Subiect principal osteoporoză și nutriție la bătrânețe (arhivă)

Osteoporoza, cunoscută și sub numele de pierderea osoasă, este o boală frecventă. Potrivit experților, până la 30 la sută din toate femeile de peste 50 de ani sunt afectate. Din punct de vedere medical, osteoporoza determină dezechilibrarea metabolismului osos.

Moderație: Carsten Schroeder

principal
Fructe și legume proaspete (Stock.XCHNG/Maciej Lewandowski)

  • e-mail
  • divide
  • Tweet
  • Buzunar
  • A apasa
  • Podcast
Mai multe la deutschlandradio.de

Link-uri la dradio.de:

În timp ce acumularea și descompunerea substanței osoase este echilibrată la persoanele sănătoase, echilibrul se deplasează spre descompunerea la pacienții afectați. Pe termen lung, acest lucru duce la o destabilizare a oaselor. Chiar și căderile ușoare pot duce la fracturi ale antebrațelor, vertebrelor sau oaselor coapsei.

Dar osteoporoza poate fi prevenită. Mai presus de toate, o dietă echilibrată este cea mai bună protecție împotriva pierderii osoase. Laptele și produsele lactate, precum și legumele și ierburile verzi conțin mult calciu, ceea ce este deosebit de important pentru construirea oaselor.

Carsten Schroeder a vorbit doctorilor despre sfaturi nutriționale suplimentare, terapii și metode de examinare. Jutta Semler, Spitalul Immanuel Berlin și președintele Consiliului de administrație pentru sănătatea oaselor.

Oaspeti studio:

- Dr. Jutta Semler, Spitalul Immanuel, secția Metabolism/Osteologie
Moderație: Carsten Schroeder

Puteți asculta programul despre osteoporoză cel puțin până la 5 ianuarie 2009 în playerul nostru audio la cerere