Subțire ca Ani Lorak

Ani Lorak nu a mâncat pâine și a rămas peste noapte

lorak

Cu cât este mai puțină mâncare, cu atât talia este mai subțire - Iată o figură secretă, subțire, Ani Lorak. Carolina, care a fost mamă acum trei săptămâni, se uită la 100!

- Nu mănânc pâine - nici albă, nici neagră - cântăreață într-un interviu pentru „OK” - nu mănânc niciodată noaptea. Și, desigur, fără grăsime sau dulce. Și secretul dietei mele - o masă comună. Servirea trebuie să încapă în palmele mâinilor. Dacă mănânci puțin, nu se va mai recupera niciodată.

Conform Nici principalul lucru - nu calitatea mâncării, cantitatea. Deci, nu puteți merge la alimentele preferate și să păstrați forma .

- Mâncarea mea preferată - cartofii prăjiți este - aprobat Lorak - că pentru ei eu însumi în sala de sport pentru a pedepsi exercițiile inutile. Însă am consumat multă energie în timpul concertelor minus 1 kg de putere, pentru că scena din jurul meu ajută.

Asigurați-vă că o dietă valabilă poate Lorak și-a văzut ultima sesiune foto.