Succesuri mari observate prin intermediul forumului 10in2
Discutați despre marile succese observate de 10in2 im diete nelistate Forum în domeniul dietelor; Salut, dragele mele companii de acceptare! Aș vrea să vă spun ceva pe scurt, pentru că sunt total uimit de acest „nou mod de viață” pe care îl are tatăl meu cel mai bun prieten
- Slimming.com
- forum
- Pierderea în greutate - metode
- Dietele
- diete nelistate
- Succesuri mari observate prin 10in2
Succesuri mari observate prin 10in2
Salut, dragele mele companii de acceptare!
Aș vrea să vă spun ceva pe scurt, pentru că sunt total uimit de acest „nou mod de viață”
Tatăl celui mai bun prieten al meu a slăbit 20 kg în 4 luni
Soția sa a slăbit 14 kg în același timp
Un prieten a început acum 2 săptămâni și este deja cu 6 kg mai puțin .
Soțul ei a slăbit 4 kg în același timp!
Toată lumea cu aceeași „dietă” 10 în 2. în germană mănâncă 1 zi, bea 1 zi (deci 0) și asta în decurs de 2 zile!
Așa că am făcut câteva cercetări și am venit cu artistul de cabaret Bernhard Ludwig, care făcea un cabaret numit 1 Tag Essen, 1 Tag Sex. El a vrut să împărtășească minunatul său -20kg cu publicul său într-un mod amuzant!
El a făcut din nou acest mod de viață mai prietenos cu salonul!
Acest mod de viață vine de la șamani. jură o viață mai lungă, sănătate, hemoleucogramă perfectă etc...
Depinde de strămoșii noștri: oamenii obișnuiau să mănânce doar la fiecare câteva zile! În cele din urmă au trebuit să omoare mâncarea mai întâi!
Dar nu ar trebui să o vedeți ca o dietă în ceea ce privește sensul, ci ca o atitudine față de viață ... ar trebui să rămână așa pentru totdeauna!
Dacă nu te poți ține de ea din cauza unei petreceri sau ceva de genul ăsta, poți insera o zi de joker!
Mănâncă 1 zi. CE VREI (incredibil dar adevărat)
1 zi de băutură numai (cafeaua, supa, băuturile cu iaurt etc. sunt permise)
etc.
Nu m-am gândit niciodată că o pot face. Am avut deja probleme cu nimic de mâncat seara . dar este atât de ușor . Nu prea cred!
Vă voi ține la curent cu aspectul succeselor mele! ma simt bine!
AW: mari succese observate prin 10in2
da, am auzit multe despre această dietă și sunt destul de sigur că aș vrea să mai primesc câteva opinii pentru că nu știu dacă va funcționa cu adevărat acum .
Cred doar că este o prostie că trebuie să continuați așa o viață întreagă sau dacă ar fi cu adevărat o prostie. m-am gândit să slăbesc și apoi să reiau CV normal, dar nu cred că va funcționa sau?
AW: mari succese observate cu 10in2
Așadar, mai întâi de toate trebuie să spun că am pierdut în greutate cu 10 în 2 din martie 2011 și sunt total convins de asta.
Între timp am slăbit 25 de kilograme - și asta e un lucru bun!
Unii dintre prietenii mei au început să-l folosească, urmând exemplul meu, și toată lumea este mulțumită de rezultatele de până acum.
Tot ce pot spune despre asta este că nu trebuie să faci asta toată viața. Dacă o faceți pentru totdeauna, aceasta vă va extinde speranța de viață, DAR puteți reveni la o dietă normală după ce ați atins greutatea dorită.
Pentru a menține greutatea, se recomandă să nu mai mâncați o zi pe săptămână, de exemplu, și normal pentru restul de 6 zile.
Funcționează bine, dar într-adevăr numai pentru menținerea greutății, nu veți mai pierde în greutate!
Am făcut asta de două luni acum și funcționează excelent.
Și crede-mă, după ce ai făcut 10in2 pentru o vreme, corpul tău țipă pentru o zi de 0 dacă ai mâncat mult (sau normal) pe parcursul săptămânii.
Acum, că sărbătorile s-au terminat, voi începe din nou, astfel încât vara să poată veni (este, de asemenea, ceva asemănător rezoluției mele de Anul Nou).
Și mai pot spune că 10in2 nu este deloc dificil - cel puțin dacă ai voința de a slăbi. Dar ai nevoie de asta oricum cu fiecare dietă.
Este important să beți mult în zilele 0er - dar și să nu exagerați (așa cum am făcut-o la început (cel puțin 5 litri) - rinichii se vor plânge în curând!:-) .) . beau între timp, în zilele de 0, aproximativ 3 litri și asta se potrivește excelent.
Exercițiul pe 0 nu este deloc o problemă, pentru că în mod surprinzător aveți deja energie dimineața.
Deci, distrează-te și reușește cu 10in2