Sucuri proaspăt stoarse - stil de viață impuls
Delicioase, sănătoase și, mai presus de toate, bogate în substanțe nutritive - sucurile proaspăt stoarse oferă un plus de viață de zi cu zi și îți oferă multă energie în cel mai scurt timp. Indiferent dacă sunt sucuri de fructe sau legume, proaspăt stoarse, acestea sunt întotdeauna preferabile soiurilor conservate de pe raft. Am căutat idei, rețete și sfaturi de „suc” pentru a ne bucura de legume și fructe într-un mod diferit.
Acești mari donatori de energie nu numai că au un efect regenerator, ci chiar se spune că au un efect de întinerire. Principalul motiv pentru aceasta este lipsa de fibre. Organismul nu trebuie să se ocupe de digestia lor, dar își poate folosi substanțele nutritive special pentru reînnoirea și hrănirea celulelor, organelor și țesuturilor.
Cu toate acestea, conținutul de fructe nu trebuie să fie prea mare, deoarece acest lucru poate crește foarte mult glicemia.
Prin urmare, nutriționiștii recomandă sucuri verzi făcute din castraveți, țelină și muguri.
Un alt mare avantaj al sucurilor proaspăt stoarse este că știi întotdeauna exact ce conține. Dacă optați pentru ingrediente pure, complet fără zahăr industrial sau alți aditivi dăunători - vi se garantează o gustare sănătoasă și cu multă energie. Aici, naturalețea este cheia și, apropo, veți obține cel mai bun gust cu aprovizionarea cu cea mai mare doză posibilă de nutrienți. Multe substanțe vitale nu mai sunt prezente în alimentele gătite și tocmai această lipsă de minerale și vitamine este adesea cauza a numeroase boli.
Potrivit nutriționistului Dr. Norman Walker ar trebui, de asemenea, să acorde atenție tipului de presare, deoarece presele centrifugale învârt prea mult oxigen în suc și ingredientele importante se pierd în proces. Dacă apăsați sucurile în avans, nu le păstrați în frigider mai mult de două zile și asigurați-vă că le păstrați înăuntru
un recipient de sticlă sigilat. Alegerea ingredientelor potrivite depinde de creativitatea ta. Sucurile proaspăt stoarse au cel mai bun gust - pur și simplu încercați-le și testați varietatea nesfârșită de arome.
Clorofila pe care o conține ajută la curățarea sângelui. Mineralele conținute în acesta întăresc sistemul imunitar, asigură un metabolism funcțional, aduc echilibrul acido-bazic în echilibru și reglează secvențele de mișcare.
Spanacul este bogat în vitaminele A, C, E și K, precum și în acid folic, calciu și fier. Ca un donator real de energie - datorită prezenței nitraților - susține creșterea musculară și optimizează transportul de oxigen în sânge. În același timp, are un efect pozitiv asupra pierderii în greutate și vă hrănește celulele corpului.
Clasicul sucurilor proaspăt stoarse conține diverse vitamine, minerale și ingrediente active antioxidante. Pe lângă gustul excelent, ajută la detoxifierea organismului, controlul greutății și întărirea sistemului imunitar.
Datorită conținutului ridicat de vitamina C, este o băutură clasică pentru răceli. În plus, asigură o piele frumoasă, degradarea accelerată a grăsimilor și absorbția îmbunătățită a fierului.
Bogat în vitaminele B, C și E, este, de asemenea, plin de minerale. În plus față de influența pozitivă asupra multor funcții ale corpului, susține detoxifierea organismului, ajută împotriva constipației, precum și a problemelor renale și a vezicii urinare și ne întărește sistemul imunitar.
Primul lucru care îmi vine în minte este betacarotenul pe care îl conține, care întărește vederea. Cu toate acestea, morcovii furnizează, de asemenea, mult fier pentru formarea sângelui, iar zincul, potasiul, calciul, vitaminele C și K și acidul folic pe care le conțin sunt componente importante ale acestei legume populare.
Sucurile din afine, nucă de cocos, varză și avocado sunt adevărate substanțe energetice și contribuie semnificativ la sănătate. Și dvs. vă puteți asigura mai multă formă și bunăstare în viața de zi cu zi și puteți încerca delicioasele dozatoare de energie auto-presate. Sucurile delicioase sunt disponibile și în magazinul organic Freilassing. Erwin Hurter și echipa sa vor fi bucuroși să vă sfătuiască și să vă arate o mare varietate de combinații posibile cu rezultate excelente. Răsfățați-vă și corpul și bucurați-vă de sucurile grozave pentru o senzație generală de bunăstare.
Magazin organic Freilassing
CORAKORN, diverse condimente și diferite tipuri de ceai și cafea, precum și fructe și legume proaspete.
Echipa Freilassing din magazinul organic este încântată să evoce sucuri delicioase, proaspăt stoarse, la cerere - pentru a le lua sau pentru a le savura la fața locului.
Contact și informații: Magazin organic Freilassing | Gewerbegasse 2 | 83395 Freilassing | Tel.: +49 8654 7772295
Ore de deschidere: Luni - Vineri 8:30 - 18:00 | Sa. 8.30 a.m. la 1 p.m.