Suferiți de sindromul intestinului iritabil Faceți testul intestinului iritabil!
Test de colon iritabil
Puteți utiliza următoarele întrebări pentru a afla dacă aveți semne de sindrom de colon iritabil.
Testul se bazează pe liniile directoare pentru diagnosticarea sindromului intestinului iritabil (criteriile Rome IV).
Jurnal alimentar
Păstrați un jurnal al dietei
Jurnalul alimentar vă poate ajuta să aflați ce alimente vă provoacă probleme intestinale crescute. Înregistrați-vă obiceiurile alimentare și orice probleme intestinale care apar. Cunoaște-ți corpul și reacțiile sale. În acest fel poți recunoaște relațiile care îți permit să faci modificări specifice în dieta ta.
Faceți clic aici pentru a descărca jurnalul alimentar gratuit.
Rețete
Mai jos sunt câteva rețete delicioase FODMAP
Curățați cartofii și morcovii și tăiați-i în felii subțiri de aproximativ 3 mm grosime .
Preîncălziți cuptorul la 220 de grade Celsius. Decongelați spanacul.
Curățați rubarba și tăiați-o în bucăți mici .
Preîncălzește cuptorul la 160 de grade și tapetează tigaia rotundă cu hârtie de copt și unge în jurul marginilor.
Tăiați vinetele, ardeiul gras, ceapa de primăvară și roșiile și radeți dovleceii.
Puneți o cratiță cu apă și aduceți la fierbere.
Mai întâi curățați cartoful dulce și tăiați-l în bucăți mici.
Spălați salata verde și spanacul și rupeți frunzele de mușcătură.
Gatiti pastele conform instructiunilor de pe pachet.
Spălați frunzele de spanac, scurgeți-le.
Preîncălziți cuptorul la 200 de grade căldură sus/jos.
Se amestecă semințele cu sarea și praful de coji de psyllium.
Spălați doar castravetele organic și nu-l curățați.
Se curăță morcovii și ghimbirul și se taie felii subțiri și se sotează în ulei fierbinte timp de 3 minute.
Întrebări frecvente (FAQ)
De ce este atât de eficient Kijimea® Irritable Bowel PRO?
Unde pot obține Kijimea® intestin iritabil PRO?
Pentru cine este intestinul iritabil Kijimea® PRO?
Cum iau sindromul intestinului iritabil Kijimea® PRO? Și cât timp?
Dacă ați uitat să luați Kijimea® colon iritabil PRO, trebuie să compensați acest lucru?
Intestinul iritabil Kijimea® PRO este bine tolerat?
Intestinul iritabil Kijimea® este potrivit pentru diabetici?
În cazul în care Kijimea® Irritable Bowel PRO trebuie luat la un anumit moment al zilei?
Conține lactoză PRO intestin iritabil Kijimea®?
Conține gelatină PRO intestin iritabil Kijimea®?
Cum trebuie păstrat Kijimea® IBS PRO?
Unde este fabricat Kijimea® IBS PRO?
Ce este Kijimea®?
Ce altceva ar trebui să iau în considerare?
SERVICIUL KIJIMEA®
MAI MULT DE LA KIJIMEA®
Pentru a putea utiliza această ofertă, este necesar să stocați cookie-uri (înregistrări de date) în browserul dvs. Fără cookie-uri, paginile moderne de Internet nu pot fi implementate într-un mod ușor de utilizat. Cu toate acestea, alte cookie-uri sunt opționale, de ex. Cookie-uri de analiză (cum ar fi Google Analytics). Acestea ne arată cum putem îmbunătăți site-ul nostru web în ceea ce privește funcționalitatea sau comportamentul utilizatorului. Dacă aceste cookie-uri sunt așa-numitele cookie-uri ale unor terțe părți, datele sunt transmise acestor companii. Vă rugăm să vizitați politica noastră de confidențialitate (a se vedea secțiunea despre cookie-uri) pentru mai multe informații și scopuri. Prin selectarea „Acceptă toate cookie-urile” sunteți de acord cu declarația noastră de protecție a datelor și cu utilizarea tuturor cookie-urilor. Dacă nu sunteți de acord cu acest lucru, selectați „Gestionați setările cookie-urilor” pentru a personaliza experiența de navigare.
Acceptați toate cookie-urile Gestionați setările cookie-urilor
- Gestionați setările cookie-urilor
- Cookie-uri obligatorii
- Cookie-uri de analiză
Confidențialitatea dvs. este importantă pentru noi:
Când vizitați un site web, acesta poate prelua sau salva informații prin intermediul browserului dvs. Acest lucru are loc de obicei sub formă de cookie-uri. Acestea pot fi informații despre dvs., setările dvs. sau dispozitivul dvs. De cele mai multe ori, informațiile sunt utilizate pentru a se asigura că site-ul web funcționează conform așteptărilor. În mod normal, aceste informații nu vă identifică direct. Cu toate acestea, acest lucru vă poate oferi o experiență web mai personalizată. Mai multe detalii găsiți în politica noastră de confidențialitate. Întrucât vă respectăm dreptul la protecția datelor, puteți alege să nu permiteți anumite tipuri de cookie-uri prin selectarea meniului din stânga. Cu toate acestea, blocarea anumitor tipuri de cookie-uri poate afecta experiența dvs. privind site-ul web și serviciile pe care le oferim.
Aceste cookie-uri sunt necesare pentru a oferi funcții de bază ale site-ului web. De exemplu, atunci când setați setări de protecție a datelor cu caracter personal, conectați-vă sau completați formulare. Utilizarea cookie-urilor obligatorii nu necesită acordul utilizatorului și utilizarea acestora nu poate fi dezactivată.
Dacă dezactivați acest cookie, nu putem salva setările. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site web va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.
Cu aceste cookie-uri putem colecta informații pentru a ne îmbunătăți oferta, de ex. Mesaje de eroare, vizualizări de pagină, utilizare etc. Aceste informații sunt utilizate pentru a îmbunătăți oferta noastră și pentru a obține informații despre ceea ce vă interesează și ce nu. Acestea pot fi cookie-uri terțe, adică datele sunt transmise companiei respective. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, acest lucru ne face dificilă îmbunătățirea ofertei noastre.
| Google Analytics |
| Google LLC |
| Cookie Google pentru analiza site-ului web. Generează date statistice despre modul în care vizitatorul folosește site-ul web. Este un cookie terță parte; datele sunt transmise unor terți. |
| https://policies.google.com/privacy |
| _ga, _gat, _gid |
| 2 ani |
Vă rugăm să activați mai întâi cookie-urile strict necesare, astfel încât să vă putem salva setările!