Sughițul Cum e; Scapă de 8 tratamente naturale pentru sughiț - revista Therapeutes

Cum să opriți sughițul ?

Sughițurile sunt un eveniment misterios. Spre deosebire de alte reflexe obișnuite, cum ar fi strănutul și tusea, nu există niciun beneficiu fiziologic cunoscut pentru sughiț. Cu toate acestea, cu toții am experimentat-o ​​de multe ori în viața noastră. Toată lumea are propria sugestie despre cum să scapi de ea, dar ce funcționează cu adevărat?

tratamente

Uneori apare un sughiț deoarece nervii care ies din creier, prin plămâni și stomac sunt iritați și provoacă un spasm brusc. Sughițul poate fi, de asemenea, cauzat de refluxul gastric sau GERD, cunoscut și sub numele de boală de reflux gastroesofagian. Și unele medicamente pot provoca sughițuri. De obicei, sughițurile dispar de la sine după o scurtă perioadă de timp. Cu toate acestea, sughițurile persistente pot dura luni sau chiar ani.

Fie că încercați să scăpați de sughițuri puternice, deoarece sunt deranjante sau suferiți de sughițuri pe termen lung, există remedii naturale care vă pot ajuta.

Ce sunt sughițurile ?

Sughițurile sunt un reflex care determină contracția bruscă a diafragmei, mușchiul principal utilizat în procesul de inhalare. Diafragma este mușchiul de sub plămâni. Odată ce se contractă involuntar, aerul se precipită în plămâni și este oprit brusc prin închiderea corzilor vocale sau a glotei. Acesta este motivul pentru care se produce sunetul „decupaj”.

Potrivit unui studiu publicat în Indian Journal of Psychological Medicine, un sughiț, denumit în medicină singultus, este un exercițiu muscular programat. Știm acest lucru, deoarece fetușii și bebelușii prematuri sughit adesea. După copilărie, sughițul pare a fi inutil, dar poate apărea din cauza iritației de-a lungul arcului reflex. (1)

O sughiț apare atunci când nervul vag și nervul frenic trimit semnale puternice din creier către mușchii respiratori. Mușchii intercostali externi (care trec între coaste și ajută la respirație) și diafragma se contractă și provoacă inhalare forțată.

Semne și simptome frecvente

Când aveți sughițuri, simțiți o ușoară senzație de strângere în gât, piept sau abdomen. Semnul major al unui sughiț este sunetul de „deconectare” care apare atunci când traheea se închide imediat după închiderea diafragmei.

Rata sughițului este diferită pentru toată lumea, dar este în general constantă, acestea apar la o frecvență de 4 până la 60 de sughițuri pe minut.

Sughițurile sunt considerate persistente atunci când durează mai mult de 48 de ore. Când sughițul este persistent, acesta poate afecta consumul de alimente și băuturi, conversația și concentrarea. Acest lucru poate duce la complicații precum epuizare, frustrare, insomnie și chiar consecințe care pun viața în pericol, cum ar fi pneumonia prin aspirație. (2)

Cauze și factori de risc

Pentru majoritatea oamenilor, sughițul durează puțin timp și apoi se oprește. Se poate întâmpla oricând și uneori începe fără un motiv aparent. Sughițurile pot fi cauzate și de următoarele cauze:

  • O burtă umflată (dacă ai mâncat prea mult sau ai mâncat prea repede)
  • Înghițiți aerul
  • Consumul de băuturi răcoritoare
  • Entuziasm brusc
  • Stres emoțional brusc
  • Consumul de alcool
  • Consumul excesiv de tutun
  • O schimbare bruscă a temperaturii stomacului

Pe termen scurt, sughițurile acute sunt cele mai frecvente la nou-născuți, care cheltuiesc până la 2,5% sughiț. După copilărie, frecvența sughițului scade și apare doar ocazional pentru perioade scurte de-a lungul vieții. (3)

Un sughiț persistent care durează mai mult de 48 de ore poate fi cauzat de o varietate de factori. Acestea pot include următoarele probleme de sănătate sau declanșatoare (4):

  • Probleme gastrointestinale
  • Tulburări ale sistemului nervos central
  • Tulburări metabolice
  • Tulburări psihogene
  • Anumite droguri

Cei doi nervi implicați în contracția involuntară a diafragmei sunt nervii vagi și frenici. Nervul vag este cel mai lung nerv cranian care conține fibre motorii și senzoriale. Iese din creier și trece prin gât și torace până la abdomen. Nervul frenic provine din gât și coboară între plămâni și inimă pentru a ajunge la diafragmă. Nervul frenic stimulează diafragma, astfel încât paralizia acestui nerv poate duce la sughițuri persistente. (5)

Pentru unii oameni, sughițurile persistente sunt cauzate de probleme gastro-intestinale, cum ar fi refluxul gastric, balonarea și arsurile la stomac, care pot irita diafragma.

Sughițul pe termen lung poate apărea din cauza deteriorării dintre calea sistemului nervos central și nervul frenic. Acest lucru apare în principal în afecțiuni ale trunchiului cerebral, cum ar fi accident vascular cerebral, tumori, meningită, encefalită, scleroză multiplă și leziuni cerebrale traumatice.

Problemele metabolice pot duce, de asemenea, la sughițuri persistente. Cicatricile pot fi un semn al agravării funcției renale sau hepatice, de exemplu.

Cercetările arată că sughițurile pe termen lung sunt mai frecvente la copii, bărbați adulți și persoane cu afecțiuni comorbide. (6)

Tratament clasic pentru sughiț

De cele mai multe ori, sughițurile dispar de la sine după o perioadă relativ scurtă de timp, iar tratamentul medical nu este necesar. Este posibil ca persoanele care suferă de sughiț mai mult de două zile să fie nevoite să rezolve starea medicală care stă la baza sughițului.

Unele medicamente clasice utilizate pentru tratarea sughițurilor pe termen lung includ:

Clorpromazină (sau Haloperidol): Clorpromazina este utilizată pentru a ameliora sughițurile prelungite, pentru a controla greața și vărsăturile și pentru a trata problemele de comportament sau tulburările de anxietate. Acesta este de obicei primul medicament prescris persoanelor cu sughiț pe termen lung. Unele efecte secundare ale acestui medicament includ somnolență, amețeli, greață, constipație și dificultăți de somn. (7)