Sunt aceste cookie-uri pentru micul dejun Belvita cu adevărat sănătoase (cookie-uri)
Bună ziua, ieri am cumpărat aceste prăjituri, au un gust foarte bun, dar au deja foarte multe calorii! Îmi doresc foarte mult să slăbesc, așa că ești bun sau nu pentru asta?
6 răspunsuri
Acestea conțin carbohidrați cu lanț lung care sunt eliberați încet, așa că vă mențineți plin pentru o lungă perioadă de timp. Există într-adevăr numai lucruri sănătoase înăuntru. Dacă mănânci 4 biscuiți și iaurt și un măr, micul dejun are aproximativ 350 de calorii. Deci, cu siguranță poate avea. Ceva puțin este în regulă și el. De asemenea, ar trebui să aveți grijă de rata metabolică bazală. Un mic dejun bun este important atunci când vine vorba de slăbit, îți face metabolismul să se miște, te poți concentra mai bine și ești mulțumit până la prânz și probabil că nu vei putea ajunge la următoarea masă.
Deci, cred că sunt rezonabil de sănătoși, deoarece conțin cereale integrale. Durează mult și te saturi repede. Desigur, trebuie să mănânci altceva decât aceste prăjituri.
Cred că asta este doar pentru oamenii care călătoresc mult și nu pot lua micul dejun în mod normal
producătorul vrea să câștige bani - desigur, conform declarațiilor sale, sunt atât de sănătoși;-) un mic dejun sănătos cu pâine, cârnați, brânză, quark. ect este și:-)
Sănătos înseamnă că nu consumi caloriile de care ai nevoie pentru o zi la micul dejun.
Sănătos nu înseamnă că slăbești 10 kg pe lună. Dacă intenționați să faceți așa ceva, ar trebui să mâncați probabil fructe, care au zaharuri simple, care vă dau energie la început, dar lăsați corpul să ardă grăsimi după un timp scurt când vă mutați