Sunt excitat sau dieta cu două îndoială
Îmi place ziua mea de naștere Am vești frumoase și nu am auzit atât de multe despre îmbătrânire. Cu excepția faptului că uneori găsesc cu groază de cât timp îmi cunosc vechii prieteni, și anume două treimi din viața mea. Astăzi nu este doar ziua mea de naștere. Astăzi este prima zi a dietei cu două îndoieli. Profit de momentul când navighez pe valul de felicitări și de bună dispoziție și, de acum înainte, cred că sunt excitat. Împreună cu Dana, cel puțin următoarele 30 de zile. Cum a început totul:
Trebuie să mă găsesc foarte excitat?
În ce m-am băgat? Cred că sunt destul de bun. De obicei, am puțin de reproșat în aparența mea, cred că am talente; Pot să fac ceva și să-mi cunosc limitele și provocările, mă bucur de schimbare și nu sunt leneș. Am prieteni grozavi, etc ... da, da, sunt adorabil (ca fiecare ființă din lume, apropo, dar asta este o poveste diferită).
Dar, înainte de a îndrăzni să fac un curs de formare a profesorilor de yoga, alții au trebuit să-mi sublinieze cu amabilitate de mai multe ori că pot să o fac. Când zilele trecute, la cursul de yoga, se spunea: „Spune-ți: sunt bun, așa cum sunt și eu. Sunt demn să fiu iubit ”, au apărut lacrimile în ochii mei, complet neașteptat. Și când i-am povestit Danei, lacrimile au venit din nou în ochii mei și chiar mai neașteptat. Nu am îndoieli de sine sau, Doamne ferește, complexe de inferioritate?
Când se termină îndoiala?
Fii fericit, acesta este scopul. Dar când ești fericit? Când ai aprobarea din afară, ești căsătorit, într-o relație, bogat, frumos? Când te trezești dimineața și știi că faci ceea ce trebuie? De unde știi chiar că faci ceea ce trebuie? Și să fim sinceri: este fericirea o stare deloc realizabilă sau nu avem întotdeauna ceva de care să ne plângem (pentru noi înșine)? Asta este fericirea pentru mine astăzi, fericirea și mâine?
Atâtea întrebări fără răspuns și o singură certitudine: că oricum totul se schimbă constant. De aceea, cu Dana și cu mine am decis să urmăm o dietă cu două îndoieli timp de 30 de zile. Presupunem doar că, în fiecare moment în care facem sau gândim ceva, avem la fel de drept ca și noi. 30 (plus) zile fără incertitudine despre noi înșine. Calea și obiectivele sunt suficient de nesigure.
Și vă invităm, de asemenea:
Crezi că ești mișto.
Asta sună deja puțin, hm, rău puternic, recunosc. De ce alegerea cuvintelor? La urma urmei, departe de mine să mă comport ca un șofer Ferrari la o petrecere playboy și nu am planificată nicio altă călătorie ego. Nu: Este vorba despre iubirea de sine, care apropo nu este sinonimă cu „a te pune mai presus de ceilalți”.
Dacă îți spui: „Sunt destul de ok”, atunci te vei găsi complet ok cel mult. Mai mult ca doar ok. Dacă îți spui: „Sunt minunat!”, Atunci s-ar putea să dai peste „Sunt destul de grozav!” abordare. Și asta, dragilor, este primul pas în luarea deciziilor, împlinirea dorințelor, experimentarea iubirii.
Deci: sărbătoriți. Credeți că sunteți excitat. Pentru că ești tu.
Așa cum ești, nu doar de ziua ta. Pentru următoarele 30 de zile și nu numai. Cum faci asta Ștergeți expresii precum „Aș vrea, dar ...”, „Nu știu cu adevărat ...” sau „Aceasta este vina mea” din vocabularul dvs. Puneți un „eu” pe voi și împreună cu el pe cei care vă iubesc. Viața noastră de zi cu zi ne oferă suficiente oportunități pentru asta dacă deschidem ochii. Deci, împărtășiți-vă momentele personale #zweifeldiaet cu noi pe Instagram sau scrieți-ne.
Paharul meu de astăzi este plin, cu bule. La mulți ani mie și fericită lună plină, cu toții împreună!
PS: Și dacă vă întrebați ce alte adevăruri și legi absolute din stele citește Amelia din Man Repeller, faceți clic aici.