Sunt permise excepții pentru dietă și petreceri spaghete

Petrecere Diet & Spaghetti

Cine nu știe asta! Este începutul anului și rezoluțiile bune pentru noul an sunt datorate. În ianuarie te duci la sport de 2-3 ori pe săptămână și fii atent la dieta ta, astfel încât tânjirile dorite să se topească în cele din urmă și anul acesta silueta ta de bikini funcționează. În februarie devii puțin mai nepăsător, apoi vin sărbătorile la schi și una sau alta petrecere de ziua de naștere cu multe bunătăți. Dacă cineva este neglijent cu auto-ostaticul, vine conștiința vinovată și asta înseamnă pentru unul sau pentru celălalt sfârșitul implementării consecvente a obiectivelor proprii. Adio figura bikini!

dietă

Dar de ce te pui sub acest stres și nu te delectezi cu o zi excepțională în care te poți bucura cu adevărat de o farfurie de paste sau o bucată de tort din Pădurea Neagră?!

Sunt permise excepții

Sunt permise excepții, singurul lucru important este să vă ridicați din nou intențiile bune fără conștiința vinovată și să continuați.

Antrenorul nostru Markus a avut conștiința vinovată după weekendul Campionatelor Mondiale de cauciucuri din zăpadă 2016 de pe Flumserberg. În acest weekend, el a aruncat destul de mult peste mormanul pe care îl lucrase cu greu în ultimele săptămâni. Dar este pedepsit? Auzi singur!