Sunt prea poftă de dulce, SOS are nevoie de sprijin - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Postat pe 15.05.2011 la 23:06
Bună ziua tuturor, aici am vrut doar să-mi expun grijile, au trecut 18 zile de când am început dieta dudu deja -6kg de pierdut dar uneori am poftele insuportabile de mâncare dulce (și îmi bate capul pe pereți vă asigur) . Fac sport pe lateral, asta poate explica asta. dar aș vrea să știu dacă există oameni ca mine și știu sfaturile lor pentru a evita aceste „pofte”. si cel mai rau este ca cu cat beau mai mult cocs zero sau lucruri cu indulcitor este si mai rau ! Vă mulțumim pentru răspunsuri
Postat pe 15.05.2011 la 23:08
bine fă-ți niște deserturi dudu
Postat pe 15.05.2011 la 23:13
elow are dreptate, dacă ți-e foame de dulce prepară-ți un desert de pe site. există o mulțime de rețete dulci bune, fără consecințe pentru dieta ta. nu vă faceți griji cu privire la pofta de zahăr, după câteva luni acestea vor scădea. ajungem să mergem foarte bine cu alimente care ne lipsesc teribil la începutul dietei, dar ajungem cu pofte de mâncare sănătoasă. Nu mai vreau paste sau pâine ca la început, ci pofte de fructe. Abia aștept băutura! curaj malikou și ține-te !
Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.
Postat pe 15.05.2011 la 23:15
Împotriva lipsei mele de dulce, mă aprovizionez cu prăjituri, brânză albă cu hemersetas, cafea cu hermesetas.
Încearcă veți vedea
Postat pe 15.05.2011 la 23:18
mulțumesc fetelor, ai vreun desert special în minte? ai dreptate pe deplin, ceartă pentru pofte de mâncare sănătoasă, zilele trecute mi-am văzut conopida, după faza PP mi s-a părut ciudat ca o baton de ciocolată lol.
Postat pe 15.05.2011 la 23:22
ca să-l fac bine, îmi fac niște brioșe dudu sau briose cu tărâțe. în caz contrar, flanșe fără ouă, înghețată dudu (peché mignon meu) și tort de brânză minut. când citesc că unii oameni se străduiesc să se răsfețe cu lucruri mărunte, râd pentru că mă bucur cu adevărat în fiecare zi. Tocmai am terminat 1/2 litru de înghețată de alune dudu! Da
Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.
Postat pe 16.05.2011 la 02:12
Malikou nu există niciun secret de care trebuie să gătești puțin. Aceste deficiențe pe care le aveți se datorează tuturor junk food-urilor pe care le-am putea cumpăra gata făcute înainte (cum ar fi tablete de șoc, fursecuri etc.) și pe care nu le mai putem consuma acum. Argwen are dreptate, aceste lucruri le poți găti singur, mai mult faptul că le-ai pregătit îți va aduce și mai multă satisfacție Du-te curaj ^^