Supă de castraveți pentru a slăbi Blogul
Castravetele este una dintre cele mai populare legume. Este, de asemenea, unul dintre cele mai cultivate de pe planetă. Motivul ? Castravetele este iubit peste tot în lume și face parte din bucătării și tradiții culinare foarte diferite.
Știm mai puțin, dar castraveții sunt mai presus de toate o legumă perfect pentru păstrarea siluetei sau slăbirea. Un aliat de slăbit incontestabil, castravetele vine în mai multe forme. În supă, este perfect pentru a slăbi.
Numeroasele beneficii de slăbit ale supei de castraveți
Castravetele este un atu atunci când urmează o dietă: este alcătuit din 80% apă: este foarte scăzut în calorii (16 kcal la 100 de grame). Prin urmare, puteți consuma această legumă fără teamă: nu riscă să îngrașe. !
Supa de castravete are proprietăți diuretice și vă va ajuta în eliminarea grăsimilor deoarece va scurge corpul, îl va elibera de toxinele sale și, prin urmare, va rafina silueta.
Castravetele este un aliat pentru cei care urmează o dietă, este și un aliment care strălucește cu proprietățile sale medicinale. Castravetele este într-adevăr cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante și antiinflamator.
Vitamina C, manganul și betacarotenul sunt antioxidanți clasici găsiți în castraveți.
Reteta de supa de castraveti detoxifiant
Pentru a evidenția castravetele și a beneficia de numeroasele sale beneficii, vă oferim o rețetă ușoară și rapidă: supa de castraveti detox. Pentru a fi mai sănătos, puteți face această supă fără iaurt.