Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - Dieta Best of Diet este atât de delicioasă
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - Dieta este atât de delicioasă
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați
Rețetele de ciorbe dietetice sunt de zece zeci. Din păcate, majoritatea au gust de nisip lângă mare. Nu trebuie să fie. O supă de pui cu adevărat gustoasă, cu conținut scăzut de carbohidrați, poate fi mai eficientă decât deschiderea unei cutii, dar este și mai sănătoasă. De asemenea, este mai scăzut în calorii și are un gust mult mai proaspăt și mai bun!
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - supă de slăbit cu aromă
Cu toate acestea, un pui gătit este destul de gras și nu tocmai alimentele dietetice sunt rele. Dar cantitatea mare de apă și legume cu conținut scăzut de calorii pune grăsimea din pui în perspectivă. În plus, grăsimea de pui este purtătorul de aromă care face ca supa de pui cu conținut scăzut de carbohidrați să fie cu adevărat gustoasă. O mulțime de țelină sănătoasă și cu conținut scăzut de calorii, praz, ceapă și rădăcină de pătrunjel aromatic completează supa de pui cu conținut scăzut de carbohidrați în ceea ce privește gustul. Supa dietetică de pui cu conținut scăzut de carbohidrați are un gust excelent, vă umple și vă oferă toate vitaminele și mineralele importante. Acest lucru vă va ajuta să reduceți excesul de grăsime corporală și să vă mențineți noua greutate pe termen lung. Supa de pui cu conținut scăzut de carbohidrați merge foarte bine cu fazele I și II ale celei mai bune diete. Dar supa de pui cu conținut scăzut de carbohidrați este, de asemenea, excelentă pentru a vă menține greutatea pe termen lung.
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - Slăbește ușor cu supe
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - Dieta delicioasă cu supă
| Pentru 10-12 porții: | 1 supă de pui (aprox. 1,2 kg) 600g țelină 400g morcovi 250g orz orz perlat 200g ceapă 200g praz 100g pastarnac 100g rădăcină de pătrunjel 5 2 ½ lingurițe de sare 2 lingurite de piper negru 1½ linguriță frunze uscate de țelină Apă la nevoie |
| Timp de pregatire: | 30 minute |
| Timp de gătit: | 90 de minute |
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați
- Spălați bine puiul de supă, apoi clătiți/opărește cu apă clocotită. Apoi fierbeți în aproximativ 2,5 litri de apă.
- Apoi curățați ceapa și curățați țelina. Apoi tăiați aproximativ ambele zaruri și adăugați la puiul din oală.
- Curățați și tăiați morcovii și tăiați prazul în inele. Apoi adăugați ambele în oală.
- Curățați rădăcinile păstârnacului și pătrunjelului, tăiați felii și adăugați și puiului.
- Se condimentează cu piper, sare, foi de dafin și țelină uscată.
- Apoi lăsați cratița închisă să fiarbă la foc mic timp de 60 de minute.
- Apoi scoateți puiul fiert din oală. Apoi adăugați orzul de perle în supă.
- Apoi tăiați puiul deschis. Apoi smulgeți carnea din cascadă. Adăugați puiul în supă și apoi fierbeți ușor timp de 20 până la 30 de minute.
- Delicioasa supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați este gata.
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - O dată gătită, adesea plăcută
Adesea rețetele dietetice pot de ex. Nu este pregătit la locul de muncă, ceea ce, din păcate, te obligă să mori de foame sau să păcătuiești. Dar puteți porți bine supa de pui cu conținut scăzut de carbohidrați. Poate fi păstrat la frigider câteva zile și chiar luni, dacă este înghețat. Congelată în porții, supa dietetică poate fi ușor decongelată și încălzită la cuptorul cu microunde. Delicioasa ciorbă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați pentru prânz este gata.
Supă de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - De asemenea, are un gust excelent ca o supă de pui fără carbohidrați
Sunteți în prima fază strictă a celei mai bune diete? Vrei să slăbești rapid câteva kilograme fără să mori de foame? Sau începeți cea mai bună dietă cu o greutate de pornire foarte mare? Apoi, este o idee bună să gătiți supa delicioasă ca o supă de pui fără carbohidrați. Pentru a face acest lucru, lăsați grupurile în afara rețetei. Pentru un gust și mai aromat, puteți felia țelina în supa fără carbohidrați după cum doriți. Rețeta de dietă fără carbohidrați este deosebit de bună dacă doriți să slăbiți special pe fese. Dar și dacă doriți să vă reduceți în mod specific grăsimea din burtă!
Cel mai bun pentru ultimul - mâncați și pierdeți în greutate
Nu mâncați feluri de mâncare cu supa de pui cu conținut scăzut de carbohidrați cu orz perlat sau cu supa fără carbohidrați. Cu toate acestea, puteți mânca cât de multă supă cu conținut scăzut de carbohidrați doriți la masa principală. Puteți savura, de asemenea, un măr sau o pere pentru desert. Bucurați-vă de cea mai bună dietă!