Supărat cum să-l controlezi

Horace a spus că furia este „o prostie scurtă”! De fapt, furia este pur și simplu o emoție, la fel ca bucuria sau tristețea, care reflectă nemulțumirea și frustrarea. Atunci o simțim împotriva persoanei responsabile de această frustrare, pe bună dreptate sau pe nedrept. Furie rece, furie explozivă sau iritare simplă, furia are multe fețe, care variază de la nemulțumire la furie. Există, de asemenea, multe motive care ne fac să ne supărăm. Aceasta este o emoție foarte obișnuită.

să-l

De Redacția Allodocteurs.fr

Scris la 21 martie 2013, actualizat la 22 martie 2013

rezumat

Înțelegerea mecanismelor furiei

furie este un reflex de origine animală. Ființele vii sunt programate pentru a menține un grad optim de vigilență și creștere. Emoțiile sunt acolo pentru a ne permite să supraviețuim și să ne adaptăm mai bine la ceea ce ne înconjoară. Furiosi, suntem gata sa atacam !

Această explicație este coroborată de anatomie: creierul limbic este cel al emoțiilor. Are un rol de filtru în domeniul sentimentelor și al memoriei.

Pe de altă parte, neocortexul gestionează cele mai elaborate funcții nervoase, cum ar fi limbajul, gândurile abstracte sau chiar abilitățile noastre motrice. Neocortexul este cel mai avansat, controlează în mod normal creierul limbic. Când suntem furioși, creierul limbic preia. Rasele cardiace, ritmul cardiac și tensiunea arterială cresc.