Supe - rădăcină de kilograme

O rețetă din provocarea mea „No Industry”

Rețetă pentru 4 porții

Rețetă pentru 4 porții

Rețetă de bază pentru rafinare

Rețetă pentru 2 porții

Rețetă pentru 2 porții

Rețetă pentru 3 porții

Rețetă pentru 4 porții

Rețetă pentru 2 porții

Nu devine mai proaspăt! Face 2 porții

Rețetă pentru 4 porții

Rețetă pentru 2 porții

Rețetă pentru 4 porții

Este sezonul supelor și ce nu ar trebui să lipsească în acest moment? O tocană bună! Iată deci rețeta mea de tocană de bază.

Astăzi este a treia zi a săptămânii mele de detoxifiere și sunt permise multe ingrediente proaspete. Rețetă pentru 2 porții.

Rețetă pentru 4 porții

supa era delicioasă. Rețetă pentru 3 porții.

Rețetă pentru 4 porții

Ultima rețetă de anul trecut este o supă de cartofi și cremă de brânză. Rețetă pentru 2 porții.

Rețetă pentru 3 porții

Rețetă pentru 3 porții

Rețetă pentru 2 porții

Herb este un adevărat produs de slăbire, cu foarte puține calorii. Și așa este din nou în meniu săptămâna aceasta. Face 2 porții.

Astăzi am din nou o rețetă pentru tine. Acest lucru vine și dintr-o seară de gătit cu grupul de slăbire. Este o supă de dovleac făcută din dovleacul meu preferat Hokkaido. De ce este dragul meu? Este ușor de lucrat cu! Pur și simplu scoateți nucleele și gata! Rețetă pentru 5 porții

De data aceasta nu cu Maultaschen de casă. Rețetă pentru 4 porții.

Timpul Crăciunului este timpul pentru tocană. Rețetă pentru 3 porții

Rețetă pentru 3 porții

Rețetă pentru o singură porție

Rețetă pentru 5 porții; Notă privind fidea Shirataki: fidea Shirataki sau konjak sunt un tip asiatic de tăiței fabricat din rădăcina konjak. Sunt aproape fără calorii și, prin urmare, sunt potrivite pentru pierderea în greutate. Consistența lor amintește de fidea de sticlă/fidea de orez. După deschiderea ambalajului, tăiței miros de pește și trebuie clătiți bine până când mirosul de pește dispare.

---