Superfood cele 5 beneficii ale kiwi galben
De trei ori mai bogat în vitamina C decât portocaliul, kiwi galben are un gust mai puțin acid și mai exotic decât verișorul său verde. Este un aliat foarte bun pentru circulația sângelui nostru !
Cele 5 beneficii principale ale acestuia
1- Cardioprotector: consumul a 2 sau 3 kiwi pe zi timp de 1 lună ar scădea agregarea trombocitelor și nivelurile de trigliceride, doi factori asociați bolilor cardiovasculare.
2- Întărește venele și vasele: Vitaminele E și C prezente în fructele de kiwi favorizează circulația sângelui, prevenind formarea de pietre sau cheaguri.
3- Promovează vindecarea: Un studiu efectuat la șobolani a arătat că fructul kiwi contribuie la vindecarea rănilor mai bine decât o cremă antimicrobiană tradițională.
4- Antioxidant: kiwi permite celulelor sanguine să reziste mai bine la îmbătrânire. Această putere antioxidantă s-ar datora, pe lângă bogăția sa în vitamina C,