Superman vs. Batman Cine este pe dietă și acolo; cele mai dificile antrenamente
Cu Henry Cavill care își va relua rolul de Superman după debutul său de succes în „Omul de oțel”, lumea divertismentului așteaptă acum cine va alege Warner Bros și regizorul Zack Snyder să alunece pe capota liliecilor și să devină cavalerul întunecat al Gotham . Cei doi grei din lumea cărților de benzi desenate urmează să meargă cap la cap în „Superman vs. Batman”, care urmează să fie lansat în 2015. Deși nu știm absolut nimic despre complot (cu excepția unei anumite inspirații din Frank Miller „Return” al Cavalerului Întunecat ”), este clar că cei doi actori principali vor avea nevoie de fiecare moment în sala de sport pentru a se transforma și a intra în formă de supererou.
Iată dietele și rutinele care au fost folosite de Christian Bale ca Batman în trilogia Christopher Nolan și de Henry Cavill ca Superman în „Omul de oțel”. Odată cu producția „Superman vs. Batman”, care va avea loc în 2014, puteți paria că producătorii sunt deja dornici să-și obțină piesele în sala lor de sport. Iată cum se vor forma împreună pentru cea mai așteptată luptă pe ecranul mare a cărții de benzi desenate din lume.
Dieta Batman
Deși au apărut zvonuri conform cărora Zack Snyder ar putea căuta un actor mai în vârstă care să-l interpreteze pe Bruce Wayne, cerințele fizice prezente în trilogia lui Nolan vor rămâne probabil aceleași.
Cea mai valoroasă perspectivă pentru oricine dorește să imite aspectul fizic al Batman-ului lui Christian Bale provine din transformarea prin care a trecut pentru „Batman Begins”. Înainte de a fi de acord să joace rolul, el se afla în procesul de finalizare a lucrărilor la filmul din 2003 „Mașinistul”, pentru care a slăbit 63 de kilograme din greutatea sa normală de 185 de kilograme. Apoi a avut doar șase luni pentru a-și face tranziția pentru filmul Batman.
„A trebuit să mă îngraș, ceea ce era necesar pentru personaj. Nu are superputeri, așa că trebuie să crezi că este capabil de asta ”, a declarat Bale pentru BBC. „Știam cam că o pot face. Cred că Chris [Nolan], probabil, și-a făcut griji mult mai mult decât mine. Am vorbit cu el la telefon o dată în timp ce făceam „Mașinistul” și el mi-a spus: „Cum arăți zilele acestea?” "
„Era de-a dreptul jalnic, aveam 121 de lire sterline și nu puteam face o singură împingere în sus - poate că nu acesta este tipul pe care vrei să-l arunci ca Batman. Dar am avut destul timp. A fost o călătorie grea să ajung acolo, dar am reușit să mă pun în formă în momentul în care am început să filmăm. "
Bale ar fi ambalat 60 de lire sterline pentru testul său de ecran Batman printr-o dietă bogată în carbohidrați de pâine și paste. Apoi a adăugat încă 39 de lire sterline în următoarele trei luni, consumând pui, ton și legume la abur.
Pentru cei care doresc să obțină rezultate similare, poate doriți să distanțați creșterea în greutate. Potrivit lui Bale, asta nu l-a făcut cea mai fericită persoană din lume.
„Obțineți multă energie nervoasă”, a spus el pentru IGN. "Cred că mă îngraș, din păcate a trebuit să mă îmbrac destul de repede și nu este foarte sănătos să fac asta. Atunci m-am simțit rău. De fapt, am început să simt că pun prea multă presiune pe corpul meu pentru că am îngrășat 100 de kilograme în cinci luni. Obțineți schimbări de dispoziție grozave, dar nu este atât de rău când jucați această versiune mai întunecată a lui Batman. "
Antrenamentul lui Batman
Referindu-se din nou la rutina lui Bale, distribuția spune că a suportat zilnic trei ore de alergare și sesiuni de antrenament cu greutăți. Pentru un actor de la Hollywood cu antrenor personal, acest lucru este ușor de realizat. Pentru ceilalți dintre noi care nu se pregătesc pentru un test de ecran, o oră în sala de gimnastică de mai multe ori pe săptămână vă va oferi probabil rezultate similare. Mai jos sunt câteva antrenamente inspirate de Batman de pe diverse site-uri care vă vor ajuta să obțineți un aspect similar într-o perioadă mai confortabilă.