Suplimentele alimentare ayurvedice Maharishi Ayurveda
De ce sunt atât de importante.
Corpul nostru este un miracol al naturii. De-a lungul a milioane de ani s-a dezvoltat un organism holistic care cu greu poate fi depășit din punct de vedere al frumuseții și perfecțiunii. Se menține constant în echilibru, este capabil să se adapteze la influențele externe și să se repare. Conform tradițiilor ayurvedei, oamenii ar putea trăi 115 ani sau mai mult - fericiți și sănătoși.
Stresul, toxinele de mediu și consumul de alimente foarte procesate cresc. Aceste influențe pot copleși capacitatea organismului de a se repara.
Conceptul ayurvedic de sănătate și ipotezele despre speranța de viață și calitatea vieții care apar din Ayurveda au apărut cu mult timp în urmă. Suma stresurilor a fost mai mică și diferită față de astăzi, alimentele rămase naturale, corpul, mintea și psihicul au fost expuse la mai puține probleme, stres sau substanțe străine. Astăzi, conform cunoștințelor ayurvedice, ritmul rapid, efortul exagerat, alimentele industriale și sărace în nutrienți, lipsa exercițiilor fizice sau toxinele din mediu copleșesc posibilitățile limitate ale corpului de a îndepărta stresul și influențele dăunătoare. Concluzia Ayurveda, care se întoarce la vremea civilizației vedice a Indiei: Ne dezechilibrăm mai repede și îmbătrânim prematur.
Radicali liberi - haoti agresivi în sistemul molecular
Diversele încărcături mențin propriile sisteme de apărare ale corpului în funcționare constantă și promovează formarea radicalilor liberi de oxigen. Radicalii liberi sunt o „armă ascuțită” a sistemului imunitar, foarte eficace în tratarea intrușilor, dar foarte dăunătoare atunci când sunt în exces și nu pot fi controlați de agenții relevanți. Radicalii liberi se schimbă și distrug ireversibil structurile celulare. Conform cunoștințelor medicale și științifice, acestea sunt implicate în mod semnificativ în procesul de îmbătrânire și sunt responsabile în comun de multe boli comune.
Alimentație sănătoasă - plus antioxidanți
Corpul nostru este de fapt bine echipat cu enzime speciale, așa-numiții „eliminatori de radicali”, pentru a se proteja de distructivitatea radicalilor liberi și pentru a-i face inofensivi. Unele vitamine, minerale și oligoelemente, substanțe vitale numite antioxidanți, servesc, de asemenea, acestui scop și, prin urmare, sunt considerate a fi de o importanță vitală. Antioxidanții, de exemplu vitamina C, vitamina E sau seleniu, ameliorează și întăresc potențialul de reparare al organismului. Sunt ingerate cu alimente - în special fructele și legumele proaspete conțin o cantitate relativ mare - și susțin corpul din exterior, ca să spunem așa, în capturarea radicalilor. Cu toate acestea, povara asupra organismului, de exemplu din cauza stresului și a toxinelor din mediu, a crescut semnificativ. Este recomandabil să se integreze în meniu consumul regulat de suplimente alimentare care promovează sănătatea, bogate în antioxidanți.