Suplimentele alimentare ce trebuie să știți
Ten luminos, păr strălucitor, picioare bine formate etc. Aceste rezultate promise de numeroasele suplimente alimentare disponibile pe piață necesită cunoașterea proprietăților lor. Cum pot afla despre compoziția lor? La ce reglementări se supun acestea? Vă răspundem !
Supliment alimentar: ce este ?
Un supliment alimentar este un alimente In forma dozele (capsulă, fiolă lichidă, pastilă etc.) compusă dintr-un concentrat de nutrienți sau alte substanțe precum plantele și destinate să vă furnizeze aport nutritiv.
Poate fi consumat ca supliment la dieta ta zilnică, fără a-l înlocui vreodată.
Suplimente alimentare: ce ingrediente pot conține ?
compoziția suplimentelor alimentare este strict reglementată prin decret.
De asemenea, suplimentele alimentare comercializate în Franța trebuie să conțină exclusiv:
- de nutrienți sau ceva substanțe nutriționale sau fiziologice cum ar fi vitaminele sau mineralele (vitamina C sau fierul de exemplu)
- de plante considerat în mod tradițional ca hrană (de exemplu, floare de mușețel sau cimbru)
- de alimente autorizate pentru consum uman (fructe și legume de exemplu)
- de aditivi și arome autorizat în alimente (etil vanilina este de exemplu utilizată pentru aroma sa de vanilie).
Nicio substanță nu poate fi utilizată în compoziția unui supliment alimentar dacă are proprietăți exclusiv farmacologice, adică destinate medicamentelor.