Suplimentele alimentare in general inutile

Citiți mai târziu

Conectați-vă sau înregistrați-vă pentru a păstra acest articol pentru o lectură ulterioară.

alimentare

În 2016, nu mai puțin de 38% dintre belgieni cu vârsta cuprinsă între 3 și 64 de ani au luat unul sau altul supliment alimentar. Femeile au de două ori mai multe șanse de a utiliza suplimente alimentare decât bărbații. Dar chiar ai nevoie de astfel de suplimente? Și mai presus de toate, dacă aveți deja nevoie de ea, chiar trebuie să o luați?

În așteptarea unui verdict

Pe eticheta suplimentului alimentar abundă cuvinte fine. Îți promit unghii sănătoase, păr sănătos. Cu toate acestea, un astfel de efect benefic adesea nu poate sau nu poate fi demonstrat în mod științific. Pentru produsele alimentare, autoritatea europeană pentru siguranța alimentelor este cea care se ocupă de ceea ce se poate spune pe etichetă. Acesta din urmă a întocmit astfel o listă actualizată constant de creanțe autorizate. Cu toate acestea, autoritatea europeană trebuie să se pronunțe asupra majorității afirmațiilor referitoare la preparatele pe bază de plante. Deocamdată, totul este încă permis !