Suplimentele alimentare sunt foarte bune pentru sănătatea mea

Doriți să vă mențineți o sănătate bună sau să completați un presupus deficit de vitamine, minerale, oligoelemente, aminoacizi, acizi grași ... una din trei persoane consumă în mod regulat suplimente alimentare în Elveția. Cei mai pricepuți la consumul acestor suplimente sunt femeile, adesea cu pregătire intelectuală avansată, care sunt în general mai preocupate de sănătatea lor.

„Utilizarea suplimentelor alimentare, deși, în general, fără consecințe dăunătoare, poate duce în unele cazuri la dezvoltarea unor probleme grave de sănătate”, informează prof. Daniel Teta, medic șef al serviciului de nefrologie. „Au fost identificate cazuri de reacții adverse grave, cum ar fi hepatita, distrugerea mușchilor (rabdomioliză) sau insuficiența renală. Trebuie remarcat faptul că în prezent există o lipsă a unui registru potențial în care sunt înregistrate reacțiile adverse care apar în urma consumului de suplimente alimentare. În general, introducerea pe piață a suplimentelor alimentare, care sunt disponibile și fără prescripție medicală în farmacii/farmacii/supermarketuri și pe internet, nu face obiectul unei reglementări serioase, cum ar fi SwissMedic pentru medicamente ”, adaugă el.

Uneori, aceste suplimente alimentare pot fi periculoase

Este important să subliniem faptul că o persoană sănătoasă care mănâncă într-un mod echilibrat, nu are motive să consume suplimente alimentare. Și dacă a consumat-o, doza ingerată nu trebuie să depășească doza zilnică recomandată. Cu preparatele vândute în supermarketuri, este posibil să se ajungă la doze toxice în caz de consum prelungit.

---