Suplimentele în timpul sarcinii este acest springerlink necesar
Suplimentarea în timpul sarcinii: este necesar?
rezumat
Datorită nevoii crescute de anumite vitamine și minerale în timpul sarcinii, se pune întrebarea dacă are sens să luați un preparat multivitaminic. Pe baza sondajelor privind comportamentul alimentar al femeilor în vârstă de reproducere și al femeilor însărcinate, se presupune că sunt necesare suplimente de acid folic și vitamina D. În Germania, 150 μg de iod este recomandat zilnic ca supliment. Pentru fier, calciu și acizi grași polinesaturați, este posibil să se estimeze o posibilă malnutriție pe baza valorilor sanguine sau a istoricului medical. Subiectul nutriției trebuie discutat la primul control al sarcinii. Cea mai importantă recomandare este să te străduiești pentru o dietă echilibrată atât înainte, cât și în timpul sarcinii.
Abstract
Datorită necesității crescute pentru anumite vitamine și minerale în timpul sarcinii, se pune întrebarea dacă trebuie recomandat aportul unui produs multivitaminic. Sondajele privind obiceiurile alimentare ale femeilor în vârstă de reproducere și ale femeilor însărcinate sugerează că acidul folic și vitamina D necesită suplimente. În plus, suplimentarea zilnică cu 150 μg de iod este recomandată în Germania. Pentru fier, calciu și acizi grași polinesaturați, se poate face o estimare a unei posibile malnutriții pe baza valorilor sanguine sau a anamnezei. Subiectul „dietă” trebuie discutat la primul control al sarcinii. Cea mai importantă recomandare este să urmărești o dietă echilibrată atât înainte, cât și în timpul sarcinii.
Aceasta este o previzualizare a conținutului abonamentului, conectați-vă pentru a verifica accesul.