Susanne Kunz pe corp, diete; Sfaturi pentru fitness - fotografii - Schweizer Illustrierte
Despre corpul ei: „Nimeni nu este perfect”
Sezonul de scăldat este aici. Și cu ea lupta cu kilogramele. În revista „Schweizer Illustrierte”, cinci femei proeminente vorbesc despre conștientizarea lor fizică, despre problemele lor și despre sfaturile de fitness. Actual: Moderatoare Susanne Kunz.
Ei înoată în Limmat, în Lacul Zurich sau, când își vizitează rudele în Seelandul Bernez, uneori în Lacul Biel. „Apele naturale sunt cele mai mari pentru noi”, spune Susanne Kunz, 33 de ani. De îndată ce termometrul depășește 24 de grade Celsius, prezentatoarea SF se urcă pe bicicletă cu copiii ei Elfii, 5 ani și Soane, 1, și caută un loc frumos pentru a se stropi. Deși recunoaște că nu se simte niciodată complet confortabilă cu silueta ei de bikini. "Cine face asta?"
Primele gânduri vin în preajma Crăciunului. "Dacă îmi aduc butonul pantalonului înapoi în ianuarie, voi fi pe drumul cel bun!" Ciclistând și făcând jogging în mod regulat, ea obține de obicei kilogramele sub control până la sezonul de scăldat. Kunz cunoaște un truc pentru atingerea finală a siluetei: „A merge fără pâine câteva zile face minuni!” Una peste alta, aspectul în timp ce face baie este oricum secundar. «Nimeni nu mă cunoaște fără machiaj. Cel mai important lucru este că bikiniul nu alunecă când alerg cu copiii ".
ZONA PROBLEMEI: „Pielea mea deschisă cu greu suportă soarele”
SFAT DE FITNESS: "Fac sport de anduranță de două până la trei ori pe săptămână"
SFAT DE NUTRIȚIE: câteva zile libere
CELE MAI IMPORTANTE ACCESORII PENTRU BAIE: Lapte de soare cu factor de protecție 30+
HOTSPOT DE BĂI: «Werdinsel din Zurich este la doar 15 minute de casa noastră»