Sutien prea strâns așa; Consecințele sunt grave

Un sutien slab potrivit se poate îmbolnăvi.

Un sutien care se potrivește incorect poate provoca dureri și probleme de sănătate. Ar trebui să luați în considerare acest lucru atunci când cumpărați un sutien.

Ce cauți atunci când cumperi un sutien nou? Culoarea, mărimea sau potrivirea? Multe femei aleg în continuare un sutien care nu se potrivește corect. Acest lucru poate declanșa plângeri precum dureri de spate, gât sau umeri. Oboseala, erupțiile cutanate sau chiar problemele digestive pot rezulta, de asemenea, dintr-o dimensiune incorectă a sutienului. Deseori durează luni înainte ca cauza simptomelor să fie identificată.

Se estimează că 40-60 la sută dintre femei poartă sutienul greșit. Dar de ce este așa? Răspunsul este foarte simplu: multe femei nu își cunosc mărimea corectă a sutienului. Cu toate acestea, ei nu știu că acest lucru poate avea consecințe fatale pentru sănătate.

Acest lucru se întâmplă atunci când sutienul nu se potrivește corect

Sutien prea larg: Dacă sutienul este prea larg, sânii nu au suficient sprijin. Rezultatul este o spate îndoită înainte, care poate provoca tensiune și dureri de spate.

Sutien prea strâns: Dacă sutienul este prea strâns și firele sutienului sunt pe sâni în locul pieptului, sânii sunt împinși în lateral. Un sutien prea strâns restricționează libertatea de mișcare - acest lucru poate împiedica respirația. Corpul absoarbe mai puțin oxigen, oboseala și oboseala sunt consecințele. În plus, postura și respirația slabe pot duce la crampe ale mușchilor abdominali, ducând la dureri abdominale și sindrom de colon iritabil.

Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei

Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.

Curele prea strânse: Pe de o parte, favorizează iritarea pielii și, pe de altă parte, din cauza întreruperii alimentării cu sânge, a durerilor de cap tensionate. Curelele de sutien care sunt prea înguste pot provoca, de asemenea, probleme, iar multe femei suferă de tăieturi ale pielii. În timp, caneluri reale pot apărea chiar în zona umerilor. Dacă mușchii și nervii sunt ciupiți în aceste zone, acest lucru poate duce la tensiune musculară și dureri de cap.

Puteți vedea, de asemenea, consecințele sutienului greșit în videoclip:

Un sutien greșit are aceste consecințe

Măsurați-vă dimensiunea sutienului

Vă puteți măsura singur dimensiunea sutienului. Mai întâi ar trebui să determinați măsurătorile circumferinței subbust. Pentru a face acest lucru, puneți o bandă de măsurare sub piept și rulați-o strâns în jurul corpului. Notați valoarea. Apoi, ar trebui să vă măsurați circumferința pieptului. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți banda de măsurare strâns în jurul corpului în partea cea mai puternică a pieptului. Banda de măsurare nu trebuie să se restrângă.

Cu cele două valori puteți citi acum ce mărime a sutienului aveți într-un tabel cu mărimi de sutien. Scrisoarea reprezintă mărimea pieptului și numărul pentru dimensiunea underbust.

Sfat: dacă doriți să fiți în siguranță, ar trebui să vă re-măsurați în departamentul de lenjerie sau în magazinul de lenjerie. De asemenea, asigurați-vă că încercați fiecare sutien înainte de a cumpăra. Și ar trebui să vă măsurați pieptul din când în când în timp, pentru că este perfect normal să vă schimbați pieptul.

Ce formă de sutien este potrivită pentru tine?

Când v-ați stabilit mărimea potrivită, trebuie să decideți ce formă de sutien doriți sau ce formă vi se pare confortabilă. Iată diferite sutiene dintr-o privire:

Sutien push-up: branțurile măresc vizual bustul
Sutien Minimizer: reduce vizual dimensiunea bustului
Sutien cu sârmă: Sârmă sub sân creează o formă rotundă frumoasă
Sutien fără fir: fără fire, sânii arată foarte natural
Sutien pentru tricouri: cupe preformate. Fără urme sub îmbrăcăminte
Sutien sport: prindere perfectă datorită curelelor largi, punții înalte, benzii largi sub pungă
Sutien pentru cupe: formează cupe complet căptușite și împinge sânii
Sutien cu jumătate de cupă: Cupe doar la jumătatea pieptului. Această formă este perfectă pentru un decolteu profund
Sutien Balconnet: 3/4 cani drepte ridică sânul

Așa ar trebui să se potrivească sutienul

mișcare: Partea din spate și din față ar trebui să formeze o linie dreaptă. Dacă partea din spate este mai înaltă decât cea din față, curelele sunt prea strânse.

Dimensiunea cupei: Tranziția între sân și ceașcă ar trebui să fie netedă. Cupa nu trebuie tăiată în partea superioară a pieptului. Dacă acesta este cazul, atunci cupa este prea mică. Dacă cupa se ridă, este prea mare.

Pod și templu: Sutienul este poziționat corect atunci când podul (tranziția dintre cupe) și armătura (stabilizatoarele cupelor) se află plat pe piept sub piept. Dacă nu, nu purtați dimensiunea corectă a sutienului.

purtător: Curelele ar trebui să stea confortabil pe umeri fără a tăia pielea. Dacă există o depresiune în piele, atunci curelele sunt prea strânse; dacă stau foarte slab sau alunecă în jos, atunci sunt prea largi. Dacă pieptul nu are suficient sprijin după ce curelele s-au deplasat mai departe, ar trebui să încercați o dimensiune mai mică a circumferinței.

cuier: Armăturile de sub cupe nu ar trebui niciodată să ciupească sau să creeze un sentiment inconfortabil.

Testul de mișcare la final

Dacă crezi că ai găsit sutienul perfect, atunci fă în cele din urmă testul de mișcare. Îndoiți-vă înainte, îndreptați-vă brațele în sus și săriți pe loc. Și? Sutienul încă se potrivește perfect sau a scăpat ceva? Dacă încă se potrivește excelent, atunci ai găsit cu adevărat sutienul perfect.

Mai multe despre subiectul durerilor de spate