Tabăra de dietă din
Salut Irina, salut Vasily,
În primul rând, o mie de mulțumiri din nou, tabăra de dietă scurtă a fost foarte bună pentru mine!
Am fost mai relaxat după aceea decât mult timp. Și am luat multe cu mine:
De când am plecat, fac sport în fiecare zi, cu excepția Duminicii Paștelui. Chiar dacă nu
la fel de mult ca în tabără, dar chiar îmi dau seama că am nevoie de ea. Un mare
Sentiment! Acum am vrut să întreb despre descărcarea planului de dietă, Wissili
a vrut să mi-l trimită.
Și: pot să comand o altă cutie de shake de proteine de la tine sau ceva de genul ăsta
costa? Mi-ar fi plăcut să fi continuat încă o lună cu 1 masă ca urmare
a inlocui. Vanilia a fost chiar gustoasă! Poate fi asta de fapt
nu pot dormi pe chestia aia? Le am deja în tabără, dar și pe acelea
Zilele de acasă aveam impresia că mă potrivesc atât de bine după scuturare, eu
nu poate dormi niciodată. Nu vorbește despre băutură la prânz și
Mâncați o masă mică de proteine seara fără carbohidrați?
Deci, întrebare după întrebare
Salutați-i pe ceilalți care sunt încă acolo! Aștept cu nerăbdare să
Schimbați pe forum atunci.
- Aptians333
- -->
- Deconectat
- Administrator
- Sportul este o modalitate de a te elibera, de a fi liber.
Am fost fericiți să facem asta!
Ne bucurăm că ți-a plăcut atât de mult. Este, de asemenea, frumos că continuați să faceți sport.
Ce vrei să spui prin planul de dietă? Mai mult ca software-ul pentru dietă sau?
Așadar, proteina nu ar trebui să fie sursa problemei de somn. Cu toate acestea, este posibil să beți o băutură la prânz și o masă corespunzătoare bogată în proteine seara. ah acum, te referi la rețete?
Sunt bucuros să vă răspund la orice întrebări suplimentare.