Tânărul de 23 de ani cântărește 300 de kilograme înainte de a pierde 120 de kilograme în doar un an
Mulți oameni au probleme cu greutatea. Pentru unii dintre noi, privirea în oglindă este o provocare care se termină adesea cu tristețe, stres și chiar lacrimi, mai ales în acest moment. Înainte de a începe orice fel de dietă, trebuie să vă gândiți la cauze și să vă gândiți la bunăstarea voastră și nu la soluții extreme, nerealiste și periculoase.
Nu câștigăm 10 kilograme într-o săptămână, sau chiar 2 kilograme. Creșterea în greutate necesită timp și poate fi legată de o schimbare a dietei noastre, de o problemă de sănătate, de o viață mai sedentară, de stres etc.
Amber Rachdi a avut probleme grave de greutate. La doar 24 de ani, ea cântărea deja 300 de kilograme.
Mânca din cauza emoțiilor sale, iar părinții și prietenul ei bine intenționați nu credeau că va deveni atât de mare. În fiecare zi, mânca câteva mese mari. Amber a recunoscut că mâncarea a fost singurul lucru care i-a ținut sub control multe temeri.
Greutatea sa a avut consecințe fizice și psihologice. Amber nu putea face decât câțiva pași înainte de a deveni prea mult pentru ea. A abandonat școala și abia pleca de acasă.
S-a format un cerc vicios. Izolarea a făcut-o și mai anxioasă și mai deprimată, ceea ce a dus la mai multe alimente. Chihlimbarul nu s-a simțit niciodată plin și a fost în permanență flămând, chiar și după o masă mare.
A fi supraponderal duce la multe probleme de sănătate, inclusiv tulburări de somn, risc crescut de diabet, etc. Șansele de a avea un accident vascular cerebral și boli de inimă sunt, de asemenea, mult mai mari.
Amber știa că nu mai poate continua așa. A mers la medicul Nowzaradan, specializat în tulburări gastrice. I-a spus să slăbească dacă vrea să-și salveze viața.