Tartele de vinete

Cunosc tarteletele ca un mic aperitiv, ca un mic seducător la bufet sau ca o garnitură perfectă. Sunt întotdeauna foarte gustoși și merg direct la șolduri fără ocolișuri, pentru că sunt ascunse. Se întâlnesc atât de drăguți și gustoși, își ascund caloriile și ne seduc pentru a le accesa din nou și din nou și din nou ... Voi salva restul. 🙂

tartele

Deoarece aceste delicatese sunt atât de populare, aș dori să vă prezint astăzi versiunea mea fără aluat.

Am ales vinetele, cea mai sănătoasă versatilă, ca bază.

Vinetele nu numai că au un gust bun, dar se spune că au și proprietăți curative. Se spune, în special, că lichidul amniotic din vinete are un efect pozitiv asupra reumatismului, sciaticii și problemelor renale. În plus, aceste legume pot favoriza digestia și au efecte anti-cancer.

Vinetele sunt extrem de bogate în vitamine, minerale și oligoelemente. Vinetele conțin cantități mari de fitochimicale și fibre dietetice. O adevărată bombă de sănătate.