TCM - Joy - Pace interioară - Training - Marea problemă a Germaniei
Numărul persoanelor obeze din Germania a crescut brusc
Prea mult din toate - cu consecințe fatale
Mănâncăm prea multe grăsimi, prea mult zahăr și prea multă carne, spune Oltersdorf. Dacă se consumă prea mult zahăr și carbohidrați ușor de utilizat, pancreasul eliberează cantități excesive de insulină. Dar asta împiedică grăsimea să se descompună în corp și, în același timp, declanșează pofte. Când se mănâncă din nou ceva dulce sau carbohidrați ușor de utilizat, începe un cerc vicios. Celulele corpului devin insensibile la insulină și utilizarea zahărului este afectată semnificativ, cu consecințe fatale. Depozitele se formează în vasele de sânge, ceea ce poate duce la constricții (arterioscleroză) și, ca cea mai gravă consecință posibilă, la tromboză, atac de cord sau accident vascular cerebral. Sau diabetul detectat prea târziu. Acest lucru prezintă riscul de boli secundare devastatoare, în special deteriorarea vaselor de sânge, a ochilor și a rinichilor. Chiar și în cazul tratamentului în timp util, diabetul nu trebuie să fie delicat. Atacurile cardiace, accidentele vasculare cerebrale, insuficiența nervoasă, orbirea și amputarea sunt printre frații săi.
Modul presupus mai ușor
Cei care cântăresc prea multe kilograme sunt nu numai mult mai bolnavi fizic decât o persoană cu greutate normală, dar și stresați mental mult mai des. Persoanele supraponderale se simt epuizate mai repede, au mai multe dificultăți de a adormi și sunt adesea deprimate.
„Tratarea bolilor legate de stilul de viață cu droguri pare pentru mulți oameni că se presupune că este mai ușor”, a spus șeful TK Baas. În loc să schimbe dieta și să prescrie exerciții, numărul pacienților și numărul de medicamente cardiovasculare prescrise crește în schimb.
În ultimul an, de exemplu, fiecare persoană angajată a primit medicamente cardiovasculare în medie trei luni. Din 2000, volumul acestor medicamente a crescut cu 80%. Baas a criticat faptul că aproape toată lumea din sectorul sănătății a beneficiat financiar de nivelul ridicat al medicamentelor, dar că nu existau niciun stimulent pentru a avea grijă de sănătatea oamenilor. În același timp, el a solicitat o etichetare mai bună și mai ușor de înțeles a alimentelor și a îndemnat consumatorii să își asume responsabilitatea.
Astfel cad kilogramele
Puteți găsi multe sfaturi interesante despre schimbarea dietei și informații suplimentare despre exercițiile de Qigong și dieta cu cinci elemente din articolele din meniu Qigong și nutriție.
Doriți să aflați mai multe? - Sunt aici pentru tine!
prin telefon 02162/354217
prin fax 02162/354219
prin e-mail Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Pentru a afișa JavaScript trebuie activat!
și despre al nostru Formular de contact