TEMPO Jazz - FORM

CURSURI ADAPTATE LA FIECARE GENERAȚIE

jazz

PAS/MULTIGIM

Mențineți-vă starea fizică. Rafinează și tonifiază întregul corp datorită unui program de construire a mușchilor.

GIMNALUL BUNĂTĂȚII - STRETCHING

Gimnastica concepută pentru a dezvolta corpul într-un mod armonios, previne durerile de spate, întărește abdominalele în profunzime, eliberează tensiunea, elimină stresul, recâștigă ușurința și flexibilitatea. Învățați să vă relaxați și să eliberați toate segmentele corpului în timpul exercițiilor de respirație. Optimizați-vă flexibilitatea, experimentați un sentiment de bunăstare.

DULCĂ DE CORP

Dansați la diferite inspirații pentru a arde calorii în timpul unei experiențe distractive și inovatoare. Clasa cardio care te introduce în bucuriile dansului.