Terapia cu laser moale - ajută la orice durere
Reducerea greutății
Excesul de greutate și obezitatea sunt printre cele mai frecvente boli. Dorința de a avea o figură subțire de vis este adesea asociată cu diete costisitoare și programe de fitness. Cu acupunctura urechii, pierderea în greutate poate deveni jocul copiilor.
Nu mai este un secret faptul că acupunctura poate ajuta la reglarea greutății corporale într-un mod sănătos. Are un efect pozitiv asupra indicelui de masă corporală (IMC) și previne efectul de yo-yo de care este adesea temut atunci când țin dieta. Mai ales în combinație cu o dietă echilibrată, se pot obține rezultate senzaționale în reducerea greutății - fără aditivi chimici, suplimente alimentare scumpe sau programe sportive.
Din ce în ce mai mulți oameni sunt prea grași. În special în zilele noastre, numărul tot mai mare de persoane obeze este o problemă majoră de sănătate: hipertensiunea arterială, diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare sunt consecințele. Cu toate acestea, persoanelor afectate le este greu să slăbească și doar câțiva reușesc în mod permanent. Acupunctura urechii poate crește succesul unei diete. Și în Austria, numărul persoanelor obeze, în special a copiilor, a atins un nivel alarmant.
O tehnică specială de acupunctură te ajută să slăbești. Tratamentul cu acupunctură vă va face mai liniștit, mai echilibrat, mai stabil și, eventual, și mai puțin deprimat. Apetitul este inhibat; senzația de sațietate se instalează mai repede. Veți descoperi că sunteți mai mulțumit de tratamentul cu acupunctură, că aveți mai multă energie și, prin urmare, vă este mai ușor să vă urmați planul de dietă.
Pierdere mai mare în greutate cu ajutorul acupuncturii urechii
Studiul oamenilor de știință americani a participat la 20 de femei cu vârste cuprinse între 22 și 42 de ani care aveau un indice de masă corporală (IMC) cuprins între 28 și 40 de ani. Un exemplu: o femeie care cântărește 100 kg la 170 cm are un IMC de 35. Toți participanții la studiu au consumat doar 2.000 de calorii pe zi și au efectuat antrenamente ușoare (15 minute de mers pe zi). Jumătate dintre femei au fost supuse acupuncturii urechii de 15 minute în fiecare săptămână. Greutatea participanților a fost determinată la începutul studiului și după opt săptămâni. Pacienții au furnizat, de asemenea, informații despre apetitul și aderența la terapie.
Nouă din zece pacienți din grupul de acupunctură și șapte din zece din grupul de control au reușit să-și reducă greutatea. Apetitul a scăzut la toți pacienții din grupul de acupunctură și doar la unul din grupul de control. Acest lucru s-a reflectat și în scăderea medie în greutate: după opt săptămâni, femeile care au primit acupunctură la ureche au pierdut de peste două ori mai mult (4,1 și, respectiv, 1,8 kg). Aderența la terapie a fost, de asemenea, mai mare. La pacienții care au respectat cu strictețe liniile directoare, diferența de scădere în greutate a fost și mai pronunțată: femeile au pierdut în medie 4,7 kg, comparativ cu doar 1,4 kg în grupul de control.
Autorul studiului concluzionează că acupunctura urechii, în combinație cu o dietă cu conținut scăzut de calorii și exerciții fizice ușoare, poate sprijini cu succes pierderea în greutate. Se pot obține rezultate de până la trei ori mai bune.
Tratament antistres
Se știe că stresul este o cauză majoră a multor boli. Stresul se manifestă în corpul tău într-o varietate de moduri.
Stresul este o cauză principală a hipertensiunii arteriale, care este una dintre cele mai frecvente cauze ale atacurilor de cord. Stresul este de asemenea responsabil pentru o varietate de alte boli, de ex. Cefalee, probleme digestive, cancer.
Cheia prevenirii este de a determina ce zone ale corpului sunt afectate de stresul din viața ta.
Pe lângă gât și umeri, care sunt frecvente la persoanele expuse la sarcini mari, trebuie să luăm în considerare efectele asupra altor organe, glande și asupra sistemului nervos.
Cu aceste informații, se poate crea un tratament individual de relaxare cu acupunctură pentru fiecare pacient în parte.
Această metodă de tratament ameliorează efectele stresului asupra corpului și îl echipează pentru a face față stresului mai ușor în viitor