Test de cafea verde; Comparație 2020 »Cele mai bune produse de pe

Portalul de testare și comparație de la BILD.de vă prezintă cele mai bune produse de cafea verde.

Suplimentele pentru scăderea în greutate sunt de zece zeci. Deci, de ce să alegi cafeaua verde? Pentru că bobul verde Conține cofeină și vitaminele B1 și C., dar mai presus de toate acidul clorogenic. Acest lucru este responsabil în special de proprietățile de reducere a greutății cafelei verzi și are și efect antioxidant.

Dar probabil ai știut deja asta. Tabelul nostru de produse vă va ușura decizia de cumpărare prin compararea directă a mai multor produse. Cumpărați de ex. doar capsule, extractul lor de cafea verde conțin aproximativ 45 - 70% acid clorogenic.

Recomandări de cafea verde

Ți-a plăcut această comparație cu cafea verde?

Sfaturi de cumpărare: Cum să găsiți produsul potrivit în comparația noastră cu cafea verde 2020

Boabele de cafea care nu au fost încă prăjite sunt cunoscute sub numele de cafea verde sau cafea verde datorită culorii lor verzui.
Datorită acidului clorogenic conținut în cafeaua verde, cafeaua măcinată este utilizată ca supliment alimentar, deoarece stimulează metabolismul și limitează apetitul.
Cu acidul clorogenic, cofeina, vitamina B1 și vitamina C, cafeaua verde poate ajuta la pierderea în greutate sau la probleme ale pielii.

Cafeaua este foarte populară în Germania și se bea în diferite soiuri. Dar știi deja cafea verde? Strict vorbind, cafeaua verde este o cafea normală făcută din boabe care nu au fost încă prăjite și sunt cunoscute sub numele de cafea verde datorită culorii lor verzui.

Comparația noastră cu cafea verde din 2020 explică ce este special la această cafea verde pentru pierderea în greutate și la ce să te uiți atunci când cumperi capsule cu extract de cafea verde. De asemenea, veți afla în ghidul nostru de cumpărare ce face cea mai bună cafea verde și ce ar trebui să luați în considerare atunci când cumpărați cafea verde ieftină.

1. Ce este cafeaua verde și cum te ajută să slăbești?

Studii controversate

Deși au existat studii mai ample, multe dintre ele sunt controversate. Un studiu efectuat pe 100 de femei efectuat într-o emisiune de televiziune a constatat că cele 100 de femei invitate la studio au pierdut fiecare câte un kilogram în decurs de două săptămâni după ce au luat extract de cafea verde. Nu s-a putut stabili dacă acest lucru se datorează aportului de extract sau unei diete modificate.

Cafeaua are un gust foarte bun pentru mulți germani, dar cum o puteți folosi pentru a reduce greutatea? Secretul se află în fasole: Cafeaua verde este făcută din boabe crude și încă nu prăjite, care mai au o culoare verzuie. Acesta este motivul pentru care cafeaua este cunoscută și sub numele de cafea verde sau cafea verde.

Deoarece ingredientul activ acid clorogenic se află încă în boabele care nu au fost încă prăjite, cafeaua verde poate fi utilizată pentru a slăbi. Ingredientul activ asigură faptul că nivelul zahărului din sânge nu crește atunci când mănâncă și ar încuraja creșterea celulelor grase. În plus, cafeaua verde acționează ca un inhibitor al apetitului și promovează circulația sângelui prin stimularea metabolismului. Acest lucru crește arderea grăsimilor.

Chiar dacă studiile pe această temă sunt controversate, un studiu non-reprezentativ a arătat că dintre 16 subiecți care au consumat extracte de cafea verde, aproximativ 10% au pierdut în greutate în decurs de șase luni.

2. La ce se folosește cafeaua verde?

Cafeaua verde nu se bea după gust, ci în primul rând după efect. Am enumerat mai jos diferitele domenii de aplicare pentru dvs.

3. Sfaturi de cumpărare pentru cafeaua verde: Ce să cauți?

3.1. În ce formă de dozare există cafeaua verde?

Cafeaua verde se administrează fie măcinată sub formă de pulbere, fie în capsule. Pulberea este obținută din boabe de cafea care nu au fost încă prăjite și, prin urmare, au încă o culoare verzuie. Aceste fasole sunt măcinate și preparate cu apă fierbinte. Lucrul special despre cafeaua verde este că este vândut și ca ceai de cafea verde, deoarece pudra de cafea este folosită și în smoothie-uri sau ceai.

Deoarece boabele nu au fost prăjite, pudra de cafea verde conține în continuare aproximativ 7-12% acid clorogenic. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că gustul diferă semnificativ de cel al cafelei normale și are un gust mai mult ca iarba sau fânul.

Cafeaua verde este adesea oferită sub formă de capsule pe piață, deoarece capsulele sunt mai populare. Luarea capsulelor pentru scăderea în greutate este mai ușoară și se face de două ori pe zi. Deoarece capsulele conțin puțină cofeină, pot fi luate și seara.

Pudra de cafea verde, pe de altă parte, trebuie preparată ca o cafea normală cu aproximativ 250 ml de apă fierbinte. Dacă doriți să utilizați pudra în smoothie-uri sau să o savurați ca cafea, sunt suficiente trei lingurițe de pulbere.

Fie că alegeți cafea verde sub formă de pulbere sau capsule depinde de dvs.

Le avem în tabelul de mai jos avantajele și dezavantajele capsulelor de cafea verde rezumat:

beneficii

conținut mai mare de acid clorogenic până la 70%
gust neutru
ingestie ușoară

dezavantaj

mai scump decât pulberea

Notă: Utilizarea sub formă de capsule sau pulbere prezintă același efect. La fel, nu contează dacă utilizați fasole Robusta sau Arabica. Atât formele de dozare cât și tipurile pot suprima pofta de mâncare și strânge pielea. În plus, cafeaua verde poate reduce formarea de noi celule adipoase.

3.2. dozare

Nu există studii clare care să demonstreze cât de mare ar trebui să fie conținutul de cafea verde. Dozajul este important doar pentru extracte sub formă de capsule, deoarece ingredientele active sunt concentrate în extracte și se adaugă umpluturi netoxice, cum ar fi celuloza.

Concentrația de cafea verde în capsule variază de la aproximativ 200 mg la 6.000 mg. Deoarece aceste fluctuații sunt foarte mari, nu trebuie luate prea multe deodată. Prin urmare, începeți cu o doză mică și creșteți doza numai dacă este necesar. Dacă luați o doză mare, nu trebuie să o faceți mai mult de patru săptămâni la un moment dat.

Dacă luați doze mari de cafea verde pentru o lungă perioadă de timp, pot apărea următoarele reacții adverse:

greaţă
Slăbiciune a vezicii urinare
Iritarea tractului gastro-intestinal
Tulburarea circulației sângelui
Probleme la rinichi

3.3. Conținut de acid clorogenic

Ingredientul activ care determină utilizarea cafelei verzi pentru pierderea în greutate este acidul clorogenic. Conținutul de acid clorogenic al prafului de cafea verde este de aproximativ 7-12%, în timp ce conținutul de extracte din cafeaua verde sub formă de capsule este mult mai mare și poate ajunge până la 70%. În medie, concentrația de cafea verde în capsule este de aproximativ 50%, ceea ce este suficient dacă doriți să slăbiți cu cafea.

Ingredientul activ acid clorogenic se găsește și în dovlecei, morcovi, cartofi și fasole. Stiftung Warentest a anunțat în 2003 că acidul clorogenic cu alte ingrediente active importante dispare dacă este gătit prea mult timp.

4. Mărci și producători - Unde să le găsiți?

Puteți cumpăra cafea verde ieftină în principal de pe Internet. Cu toate acestea, cafeaua verde este disponibilă și în farmacii și farmacii precum DM sau Rossmann. Cu toate acestea, ceea ce este cea mai bună cafea verde pentru tine depinde de tine. Produsele următorilor producători s-au dovedit a fi deosebit de populare și de bună calitate:

NatureWise
GloryFeel
Fasole crude
Dr. Peruș
În mod natural total
NatureFitness
Vihado
Vit4Ever
Regal Earth

5. Cu ce întrebări și răspunsuri se ocupă testele de cafea verde?

5.1. Ce gust are cafeaua verde?

Deoarece boabele de cafea nu au fost prăjite, nu există o aromă tipică de cafea. Cafeaua verde are un gust mult mai neutru, deoarece are mult mai puțină aromă. Majoritatea consumatorilor de cafea verde descriu gustul ca fiind similar cu cel al ierbii, sapa, fasolea verde sau mazărea. Acest lucru face ca cafeaua verde să fie ceva nou, chiar și pentru iubitorii de cafea, cu care trebuie să te obișnuiești.

5.2. Este sănătoasă cafeaua verde?

Deoarece nu există studii fiabile, dar mulți oameni raportează efectul pozitiv, nu se poate face nicio afirmație precisă. Cu toate acestea, faptul este că cafeaua verde conține acid clorogenic și cofeină. Acest lucru poate fi benefic pentru sănătatea dumneavoastră, deoarece reduce formarea celulelor adipoase și atât pielea, cât și părul sunt stimulate de cofeină.

Cu toate acestea, atunci când o luați, aveți grijă să nu supradozați cu cafeaua verde. Acidul clorogenic poate fi dificil de digerat pentru unii oameni, care la doze mari poate duce la reacții adverse nedorite, cum ar fi greață, rinichi, vezică, stomac și probleme de circulație a sângelui.

5.3. De ce ar trebui să am capsule de cafea verde?

Cafeaua verde te poate ajuta mai ales dacă ai probleme cu greutatea sau pielea. Acidul clorogenic vă poate ajuta să pierdeți în greutate, iar cofeina poate preveni problemele pielii sau celulita. În cazuri rare, cafeaua verde poate scădea și tensiunea arterială.

Prin urmare, este mai bine să luați capsulele de două ori pe zi după mese, cu multă apă.

5.4. Ce spune Stiftung Warentest despre cafeaua verde?

Din păcate, încă nu există test de cafea verde la cel mai mare institut german de testare. Prin urmare, nu vă putem prezenta un câștigător al testului de cafea verde.

Credite foto: Africa Studio/shutterstock, Jjustas/shutterstock (sortate cronologic sau în funcție de ordinea imaginilor utilizate în ghidul de cumpărare)

Comparația produselor din cafea verde oferă o imagine de ansamblu asupra întregii game de producători din categoria produselor din cafea verde?

Dăm o mare importanță oferirii unei imagini de ansamblu asupra întregii game de produse de cafea verde în comparația noastră de produse de cafea verde. De aceea, veți găsi la noi produse de cafea verde de la 10 producători diferiți. Mai multe informatii "

Ce costă cel mai scump produs de cafea verde, care este luat în considerare în comparație?

Cel mai scump produs de cafea verde din comparația noastră costă aproximativ 21 de euro și are proprietăți convingătoare ale produsului. Dacă apreciați calitatea înaltă, ar trebui să aruncați o privire și asupra câștigătorului nostru de comparație, extractul de cafea verde MeinVita pentru aproximativ 21 de euro. Mai multe informatii "

Ce produs de cafea verde din comparația de produse a determinat până acum majoritatea clienților să scrie o recenzie?

Capsulele de cafea verde Vihado sunt produsul de cafea verde din comparația de produse, care a motivat majoritatea clienților să lase o recenzie: totalul a aproximativ 750 de voci ale clienților poate ajuta la obținerea unei imagini diferențiate a produsului. Mai multe informatii "

Cât de des a reușit echipa editorială să acorde calitatea superioară „FOARTE BUN” unui produs de cafea verde din comparația cu produsele?

Conform criteriilor stricte ale echipei noastre editoriale, cea mai bună evaluare posibilă "FOARTE BUN" în comparația produselor din categoria produselor din cafea verde a fost acordată exact unui singur produs din cafea verde: Cafeaua verde din fasole crudă, măcinată, are proprietăți excelente ale produsului. Mai multe informatii "