Testăm dieta cu mere pentru a ne detoxifica corpul
Pentru ce este detoxifierea? Este adevărat, auzim tot timpul despre detoxifiere. Dar ce câștigăm ?
Detoxifierea va fi folosită pentru a ne purifica corpul, pentru a ne reporni metabolismul în mod sănătos, pentru a scăpa corpul de toxinele pe care le-a acumulat.
Să încercăm dieta cu mere pentru a ne curăța sistemul digestiv.
De ce face o monodietă ?
Ceea ce vom stimula sunt organele noastre emuntorii: în principal intestinele, rinichii și ficatul.
Îi vom ajuta să se curețe și să se regenereze.
Și nu numai că ne vom reînvia energia internă, ci va fi văzută și la exterior: ten luminos, unghii și păr puternic și strălucitor, bună dispoziție, dinamism.
Ce este o monodietă ?
Monodieta constă în consumul unuia și aceluiași aliment sau a aceleiași categorii de alimente pentru o perioadă de timp specificată.
Am favorizat mărul pentru că este un fruct ușor de găsit în orice anotimp și foarte sățios.
Prin reducerea activității de asimilare a sistemului nostru digestiv, monodieta lasă mult spațiu pentru eliminare.