The No Poo sau cum să eviți să te bagi; orice pe cap; Minus c; este mai bine,
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
Am atins deja pe scurt pe Nu Poo în acest articol.
Aici vă voi spune mai precis despre cum am ajuns acolo și rutinele mele personale pentru părul meu.
Deci, mai întâi, un mic memento: " nu poo „Este contracția lui” fara sampon„Înțelegeți„ fără șampon ”. Prin urmare, este vorba de a nu mai folosi șampoane pentru a vă spăla părul.
Nu înseamnă că nu le spălați deloc !
Primul pas: tranziția datorită săpunului din Alep
Personal, nu am ajuns la nicio poo prin intermediul veganism. Într-adevăr, când am devenit vegan, am interzis imediat toate șampoanele testate pe animale din baia mea, aceasta include toate șampoanele pe care le-am putut găsi în supermarket.
Așa că m-am întors spre șampoane vegane prin intermediul site-urilor de internet specializate precum Vegan Mania. Numai că, având în vedere prețurile și bugetul mic, nu a fost gestionabil pe termen lung.
Așa că am căutat o soluție care este vegan și mai puțin costisitor: în acel moment am auzit pentru prima dată despre „ nu poo „Dar chiar nu m-am simțit pregătit să încerc ...
Așa că m-am gândit să mă întorc la săpunurile bune și vechi, atât pentru corp, cât și pentru păr. M-am gândit mai întâi la Marsilia, dar săpunul din Alep mi s-a părut mai potrivit.
Așa că timp de câteva luni am optat pentru săpunul de Alep ca șampon și gel de duș conform rețetei pe care am explicat-o în acest articol.
Această perioadă a fost o tranziție excelentă deoarece mi-a permis să-mi spațiu șampoanele la fiecare 2 zile până la 1 pe săptămână !
Trecuseră ani de zile (încă din adolescență) când trebuia să mă spăl pe fiecare 2 zile cu șampoane comerciale și numai în ele câteva săptămâni de utilizare a săpunului Aleppo, totul a devenit o amintire proastă !
Așa că m-am obișnuit spală-mi părul doar în weekend, liniștit când am timp să stau, în loc să trezesc mai devreme în timpul săptămânii când trebuia să mă spăl pe păr. S-ar putea să nu pară deloc nimic, dar încă mai dorm cu 30 de minute în fiecare zi! Peste o săptămână, este o oră și jumătate de somn în plus, ceea ce este departe de a fi neglijabil atunci când aveți nevoi mari de partea aceea ca în cazul meu ...
Și eu trec pe lângă tine economii de apă și economii financiare...
S-a dovedit că este și săpunul de Alep un prețios aliat pentru tranziție la nu poo pentru că face spumă! Și da, este o prostie, dar când ați fost obișnuit toată viața cu șampoanele care spumă imediat ce spălați, nu este ușor de făcut fără.
Putem face această tranziție și cu sampoane organice a cărei compoziție este mult mai puțin scuipată decât șampoanele convenționale. Nu vă voi oferi nicio marcă anume pentru că, neexaminându-mă, aș risca să spun prostii ...
Primele mele încercări de no poo: rhassoul
Așadar, după câteva luni de șamponare cu săpun de Alep, mi-am făcut timp să aflu ceva mai mult despre produsele utilizate în nu poo doar pentru a vedea dacă aș putea găsi cu ușurință într-un magazin organic.
Și într-adevăr, am dat peste rhassoul (Lut marocan) în Biocoop-ul meu, a fost ocazia de a testa !
Am verificat câteva rețete pe net pentru a vedea cum să o folosesc și m-am decis pe cea mai simplă și pe cea pe care o folosesc în prezent: 2 linguri de rhassoul (în pulbere) în puțină apă (suficient pentru a face un aluat ușor de manevrat).
Știu că unii adaugă alte produse, există atât de multe rețete pe cât sunt adepți ai nu poo, dar îmi place să optez pentru simplitate iar această rețetă simplă funcționează bine pentru mine.
Clătirea oțetului de mere
Am optat și pentru clătire cu oțet de mere imediat după spălare rhassoul.
Din nou, nimic nu poate fi mai simplu: 2 linguri de oțet de mere diluat într-un castron cu apă rece.
Deasupra cantității de oțet necesară clătirii (2 linguri) și sub cantitate când este diluat în apă rece.
Funcția oțetului de mere reechilibrează pH-ul scalpului întrucât are același PH ca și corpul nostru. Personal clătirea cu oțet îmi face părul strălucitor.
Clătirea cu apă rece atunci când nu sunteți obișnuiți, poate fi un pic înfricoșător, dar, în cele din urmă, înclinarea capului înainte evită ca apa rece să alunece pe spate și brusc se face bine.
Praf de copt
Deoarece nu am vrut să mă opresc aici, ci mai degrabă să testez diferite lucruri, am încercat și eu bicarbonat: din nou l-am păstrat simplu: 2 linguri de bicar și puțină apă pentru a face o pastă (mai puțină apă decât pentru rhassoul).
Aveți grijă să alegeți un bicarbonat de sodiu cu boabe fine.
Și a funcționat bine, dar am găsit asta redarea pe părul meu a fost mai puțin frumoasă decât cu rhassoul. Mi-am promis că voi încerca din nou, pe de o parte pentru că îmi place să schimb rutinele și pe de altă parte pentru că am întotdeauna bicarbonat de sodiu acasă și este totuși mai ieftin decât rhassoul !
Și mai original: făina de naut
Am testat și eu făină de năut care mi-a plăcut foarte mult și pe care îl alternez cu rhassoul în funcție de stocurile mele din dulapuri. Și aici prețul este mai interesant decât pentru rhassoul, care este destul de scump. Pe de altă parte, prefer să vă avertizez: nu poo cu naut, miroase .
Întotdeauna aceeași rețetă pentru mine: 2 linguri de făină de naut și puțină apă pentru a face o pastă, cu mereu oțetul de mere se clătește la sfârșit.
Și continuăm în făină cu: secara !
Am testat și eu făină de secară (întotdeauna aceeași doză cu puțină apă) și părului meu îi place și mie! Și asta are un avantaj semnificativ față de făina de naut: nu miroase nimic !
Sunt cu adevărat curios să știu dacă alte făini pot funcționa! Cred că îmi voi face timp să încerc puțin toată făina din dulapurile mele, nu suntem imuni la o descoperire frumoasă.