Thieme E-Journals - Gynecology up2date Abstract

Activitatea fizică în timpul sarcinii este de dorit. Dar în ce măsură? Cât de mult exercițiu este sănătos? Când poate dăuna copilului activitatea fizică? Multe tinere sunt preocupate de aceste întrebări, mai ales chiar înainte de concepție, posibil chiar și atunci când vor să aibă copii. Deci, ce recomandări ar trebui să ofere medicul curant atât pacienților care doresc să aibă copii, cât și pacienților însărcinați?

Activitatea fizică în timpul sarcinii este de dorit atâta timp cât nu există contraindicații. Sporturile cu un risc ridicat de rănire a mamei și copilului trebuie evitate.

În cazul sarcinilor multiple, al nașterii premature și al insuficienței colului uterin, viitoarea mamă ar trebui să primească sfaturi individuale.

În plus față de reducerea greutății la femeile gravide și reducerea riscului asociată în dezvoltarea diabetului gestațional, există și rate reduse de depresie postpartum cu activitate fizică regulată.

Dacă sarcina este normală, nu există nicio contraindicație pentru actul sexual. Sexul nu declanșează nașterea.

Subiectul sexualității în timpul sarcinii nu este adesea abordat de medicul curant din rușine. Cu toate acestea, majoritatea pacienților ar dori să aibă o discuție deschisă pe această temă.