Tiengen Tiengener Pastor Johannes Gut despre originile postului SЬDKURIER Online
Acum puteți posta articole în Listă de citit salvați și citiți oricând doriți.
Articol salvat în lista de citire.
Articolul a fost salvat în lista de citire.
Trebuie să fi fost extrem de fierbinte. Razele arzătoare de soare și seceta trebuie să-l fi însoțit pe Iisus, chiar și pe diavol, când a trecut odată 40 de zile prin deșert să postească. Cel puțin așa spune Noul Testament. Postul Mare, echivalent cu 40 de zile înainte de Paște, există și astăzi. Dar ce este Postul acesta oricum? De unde vine ea? Este un fel de dietă prescrisă de biserică? Este vorba de chinuri?
În rectoratul Tiengen, pastorul, în cooperare cu unitatea catolică de îngrijire pastorală Sf. Verena, Johannes Gut, explică: „Postul Mare a existat de multe mii de ani.” Cu mult înainte de vremea lui Isus, Vechiul Testament al Bibliei spune: „Acesta este un post așa cum o iubesc: să slăbesc legăturile nedreptății, să îndepărtez corzile jugului, să elibereze pe robi ... ”(Isaia 58: 6-7). Pastorul explică înțelegerea sa asupra postului: „Nu este, așa cum se spune astăzi, doar despre tine, despre pierderea în greutate, despre lipsa. De fapt, este vorba despre ceilalți, despre justiție socială ".
Johannes Gut vorbește despre o triadă: iubirea de sine, adică punerea la încercare a propriei vieți, dragostea aproapelui, adică ceea ce îi mai rămâne de dat celor care au nevoie și dragostea de Dumnezeu, adică întâlnirea cu Dumnezeu prin rugăciune, meditație și conștientizarea corpului. Cu un exemplu, el încearcă să explice: „Un fumător de lanț va observa mai devreme sau mai târziu că fumatul nu este bun pentru el. Postul poate fi o ocazie pentru el de a-și revedea stilul de viață și de a nu mai fuma. Banii pe care i-a economisit ar putea fi apoi donați în scopuri caritabile.
„Chiar dacă postul înseamnă„ pocăință ”, asta nu înseamnă că trebuie să renunțe complet la fumat peste noapte, asta ar cere prea mult. Pocăința înseamnă mult mai mult pentru a veni un pic din greșeală pe calea cea bună. „Doar nu faceți prea mult, deoarece perioada de post nu ar trebui niciodată percepută ca fiind tristă sau compulsivă”, spune pastorul.
Anul acesta, el însuși va renunța la dulciuri, cafea și vin și își va limita utilizarea rețelelor de socializare la maximum zece minute pe zi. „Fără a fi în mod constant pe internet, îți percepi împrejurimile mult mai intens. Observ asta, de exemplu, la micul dejun. Bunul are un gust mult mai bun fără Twitter. ”De asemenea, îi oferă mult mai mult timp pentru semenii săi.
Și pentru Dumnezeu. Johannes Gut ar dori să se apropie de Dumnezeu în timpul Postului Mare, motiv pentru care se roagă în fiecare zi și își amintește în mod deliberat: „Experimentați libertatea prin întâlnirea cu Dumnezeu”.
Din punctul de vedere al preotului, acest aspect al postului se pierde din ce în ce mai mult în societate. Desigur, postul are sens chiar și fără referințe religioase, dar pentru el ca Dumnezeu creștin și comunitate sunt punctele focale. „Mulți oameni văd astăzi postul ca fiind enervant și consumator de timp. Dacă trebuie să te forțezi să postesti sau chiar să te forțezi să postesti, nu ar trebui să o faci ”.
Postul Mare este timpul de pregătire pentru Paști, când creștinii sărbătoresc învierea lui Isus. „Oricine posteste 40 de zile, se verifică și se reînnoiește va avea o nouă viață la Paște”, spune Gut.
Persoanei
Pastorul Johannes Gut (51) a fost pastor cooperant în cadrul unității catolice de îngrijire pastorală Mittlerer Hochrhein St. Verena de la 1 februarie și locuiește în rectoratul Tiengen. În 2001 a fost hirotonit preot după ce a studiat teologia. Înainte de asta a lucrat timp de șase ani ca specialist IT în afaceri în Donaueschingen.
„Nu fără motiv ascetii îmbătrânesc”
Dr. Maria Kirchhoff, în vârstă de 66 de ani, este medic generalist din Lauchringen. În interviu, ea vorbește despre principiile medicale ale postului.
Domnișoară Dr. Kirchhoff, postul are sens din punct de vedere medical?
Categoric! De câțiva ani, renunț la alcool și dulciuri din motive religioase și nutriționale. În general, pentru nutriție se aplică următoarele: cantitatea contează. Prin urmare, nu este greșit să reduceți cantitatea de carbohidrați pe care o consumați pentru o perioadă de timp, de exemplu. Postul Mare este o ocazie foarte bună pentru asta. Pe cât de dificil este, dacă te descurci fără lucruri despre care deja crezi că sunt nesănătoase, de obicei nu faci nimic rău. Postul te ajută și să slăbești, deoarece mănânci mai puțin.
Corpul se regenerează și se simte dovedit a fi mai bun, mai fericit și mai relaxat. În plus, se doarme mult mai bine, iar echilibrul corpului se îmbunătățește considerabil - nu fără motiv călugării și asceții îmbătrânesc în mod deosebit.
Ce alimente este mai bine să nu lipsească?
Când mâncați, trebuie să consumați întotdeauna suficiente alimente de bază, cum ar fi vitaminele, proteinele și fibrele, care sunt deosebit de importante pentru digestie. O cantitate de bază de carbohidrați nu trebuie scăzută, deoarece acestea sunt de o importanță fundamentală pentru creier și mușchi. Calciul este, de asemenea, important, în special pentru oasele persoanelor în vârstă. Acest lucru este evident mai ales în lapte. De asemenea, vă sfătuiesc să beți întotdeauna suficientă apă. Cei pe care i-aș sfătui cu tărie împotriva postului sunt persoanele în vârstă și cele bolnave, în special diabeticii și femeile însărcinate - trebuie să mănânce pentru două persoane.
Ce vă sfătuiți pacientul?
Practic, ar trebui să vă urmăriți dieta tot timpul anului, nu doar 40 de zile. Trebuie să fii conștient de consecințele unei diete dezechilibrate și să știi ce efecte pozitive poate aduce o modificare a dietei. Postul Mare este un moment bun pentru a sparge obiceiurile alimentare proaste, blocate, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp.
Întrebări: Sonja Hoffmann și Jonathan Boese