Timpul de burtă nu timpul a făcut diferența Începuturile
Diferența dintre timp și burtă
de xxGaryxx »25 Nov 2009 22:02
De când am început să mă antrenez, am avut problema că, dacă nu încordez mușchii abdominali, am o „burtă cu bile” (cred că așa o poți numi) dar se pare că mi-am umplut stomacul cu aer
aici poze. Sper că o puteți vedea bine:
tensionat (doar un mic salvator în partea de jos):
În prezent mă aflu în fază în vrac, defibrilatorul va veni mai târziu automat sau există ceva de pește?
Re: diferența dintre timp și burtă
de eutanasie »25 noiembrie 2009 23:31
Re: diferența dintre timp și burtă
de *** sascha *** »25 noiembrie 2009 23:39
Re: diferența dintre timp și burtă
de secretgarden68 »26 noiembrie 2009 06:05
Re: diferența dintre timp și burtă
de Ectoplast »26 noiembrie 2009 8:04
Vlt. până când vă aflați într-o stare prenatală. Nu, glumesc deoparte.
Opțiunea a) gol înapoi (din păcate nu o pot vedea în imagine) -> poate fi
Opțiunea b) pur și simplu a avut flatulență în acea zi (nici eu nu vă pot spune)
Opțiunea c) Respirație abdominală grea, ceea ce nu este nicidecum o greșeală, dimpotrivă -> probabil
Posibilitate d) Pur și simplu organe puțin mai mari decât Otto-Normalo -> probabil
Opțiunea e) HGH de lungă durată și abuzul de insulină (vă exclud ^^)
Posibilitate d) tonus slab de odihnă al mușchilor abdominali -> probabil
Opțiunea e) balonare permanentă datorită consumului crescut de fulgi de ovăz și fibre -> foarte probabil
Poate fi, de asemenea, o combinație de mai mulți factori.
Dar te pot liniști, am văzut burți mai mari fără abuz de HGH când respir.
Dacă problemele persistă, încercați aceste schnap-uri digestive:
Sting Bimbuli BockFozolorum
Re: diferența dintre timp și burtă
de nxs »26 noiembrie 8:12
Re: diferența dintre timp și burtă
de Ectoplast »26 noiembrie 8:33
Corect, am uitat asta ca opțiune ^^
Re: diferența dintre timp și burtă
de xxGaryxx »26 noiembrie 2009 09:08
Deoarece sunt în prezent în faza de masă, așa cum am menționat deja, nu mă mir că KFA nu este optim, dar asta nu îmi provoacă probleme. Înainte de faza mea de masă, am slăbit doar, poate nu exact cantitatea potrivită, dar acum este timpul să acumulez mai întâi masa, așa că, din păcate, nu pot evita un KFA mai mare.
Un Defi curat și problema este rezolvată. Nu eram sigur de ce a fost acest stomac umflat, că grăsimea este, de asemenea, stocată între organe, a fost nouă pentru mine și, așadar, pare să fie o explicație plauzibilă a problemei. Apoi voi continua să mă antrenez și să aștept dieta care va veni cu siguranță, chiar dacă va avea loc în viitorul previzibil.
Dacă cineva ar fi atât de drăguț și mi-ar da o explicație simplă cu privire la tonul de odihnă și modul în care îl pot îmbunătăți/contracara =?
Re: diferența dintre timp și burtă
de *** sascha *** »26 noiembrie 2009 09:59
Re: diferența dintre timp și burtă
de xxGaryxx »26 noiembrie 2009 10:24
Re: diferența dintre timp și burtă
de *** sascha *** »26 noiembrie 2009 11:23
Re: diferența dintre timp și burtă
de Beatdown »26 noiembrie 2009 11:58
Nu instruiți IK în antrenament normal de forță, oricum cu îndoire și ridicare grele? De asemenea, aveți o zonă WH de 1-6!
Masa musculară a aspirat când aspirați?
Re: diferența dintre timp și burtă
de Ikebana »26 noiembrie 2009 12:11
Re: diferența dintre timp și burtă
de *** sascha *** »26 noiembrie 2009 12:18
Nu instruiți IK în antrenament normal de forță, oricum cu îndoire și ridicare grele? De asemenea, aveți o zonă WH de 1-6!
Cu antrenamentul IC treceți sub 6 Wh. Dar da, dacă faceți Whs cu o accelerație maximă într-o fază ascendentă, atunci aveți, cred că măcar puțin antrenament IC în interior. Dar chiar nu sunt sigur dacă îl puteți numi training IK
Re: diferența dintre timp și burtă
de xxGaryxx »26 noiembrie 2009 13:11