Timpul petrecut practicând sport la copii
Practicarea sportului la copii este importantă pentru dezvoltarea lor psihomotorie.
Copilul nu este un adult în reducere. Are particularități fiziologice, a căror principală evoluție reprezintă creșterea.
Caracteristicile fiziologice ale copilului
Perioada esențială este marcată de pubertate. Vârsta medie de debut a pubertății este de 11 ani pentru fete, cu limite fiziologice de 8 până la 14 ani și de 12 ani pentru băieți, cu limite fiziologice cuprinse între 9 și 15 ani.
Diferitele tipuri de practici
- Hobby;
- Practică gratuită și adaptată;
- Inițiere, practică de stradă, jocuri cu prietenii;
- Într-un club, competiție structurată - Calendar definit;
- Sectorul sportiv la nivel înalt - Practică intensivă.
Cerințele concurenței
Un copil care practică sport de nivel superior are calități sportive superioare, primește pregătire specializată, sfaturi de specialitate și participă la competiții de la o vârstă fragedă. Sportul oferă un mediu pozitiv care poate spori creșterea fizică și dezvoltarea psihologică la copii. Acești sportivi unici au nevoi sociale, emoționale și fizice distincte, care variază în funcție de stadiul lor de maturare.
Copilul care practică sport de elită necesită un program adecvat de pregătire și competiție care să asigure o carieră sportivă sănătoasă și să promoveze bunăstarea viitoare.
Documentul intitulat Declarație de consens privind pregătirea sportivă de elită la copii (2006) trece în revistă principiile științifice de bază, provocările speciale și caracteristicile unice ale pregătirii sportive de elită la copii.
Concurența necesită:
- Activitate motorie complexă;
- Instruire controlată și adaptată;
- O stare fizică bună;
- Un stil de viata sanatos;
- Un bun control psihologic;
- Un anturaj atent;
- și o anumită cantitate de agresivitate și creativitate.