Tipul de pierdere în greutate
Șocul care duce la decizii sălbatice: fusta și pantalonii sunt închise doar cu forța. Trebuie luate măsuri acum! Departe de kilograme. Selecția dietelor și a produselor pentru a „slăbi” este mare, iar posibilitățile sunt diverse. Fiecare revistă atrage cu titluri împotriva obezității și pentru figura bikini, reclame de droguri minune promit cifra de vis în doar 10 zile. Dar care cale duce la succesul clienților?
Totul este un lucru tipic!
Toți sunt diferiți. Prin urmare, este de înțeles că cu cât o dietă ți se potrivește mai mult cu tine și cu viața ta, cu atât are mai mult succes. Află aici ce tip de slăbire ești și ce metodă te va conduce la greutatea țintă permanentă.
Testează-te:
- Luați câteva minute pentru a răspunde la următoarele întrebări și scrieți-le pentru fiecare „Bloc de culoare” numărul de răspunsuri „da”.
- Ai răspuns la tot? Apoi evaluați în care „Bloc de culoare” Dacă aveți cele mai multe răspunsuri „da”, vă rugăm să citiți rezoluția din colțul din dreapta sus.
- Dacă ați răspuns „da” la întrebări în două blocuri cu același număr de ori, ar trebui să citiți răspunsul din dreapta sus pentru ambele tipuri de pierdere în greutate.
portocale
- Vrei doar să slăbești câteva kilograme?
- Fă mișcare regulată pentru a-ți gestiona greutatea?
- Puneți preț pe o dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale?
- Vrei să înlocuiești mai des o masă principală pentru greutatea ta?
- Credeți că dieta dvs. este în esență bună?
- Vrei să slăbești mult?
- Doriți să aflați despre nutriția „sensibilă”?
- Doriți să vă puneți la dispoziție propriile feluri de mâncare?
- Ați fi dispus să vă schimbați obiceiurile alimentare prețuite?
- Te interesează o dietă modernă și sănătoasă?
- Urmați recomandările de dietă din reviste, cărți etc.?
- Fă FdH des?
- Ți-e greu să te ții de diete?
- Ați selectat deja o dietă conform căreia doriți să slăbiți?
- Preferă rețetele gata preparate?
maro
- Nu ai timp să-ți schimbi obiceiurile alimentare?
- Crezi că mâncarea sănătoasă nu are un gust bun?
- Ți-e greu să ții o dietă?
- Găsiți cele mai multe diete prea greoaie?
- Vrei să slăbești cât mai ușor pentru tine?