Tipuri glandulare și slăbire Madeleine Lamarre
Originea tipurilor glandulare
După ce a observat mai mulți dintre clienții săi, Dr. Abravanel a observat că o dietă era eficientă pentru unii oameni (în special femeile de la acea vreme), adică au slăbit în locul potrivit și s-au simțit grozav, în timp ce pentru alții aceeași dietă era mult mai mică sau deloc. Gestionarea greutății nu numai că a fost dificilă, dar aceste femei erau mai obosite, mai puțin digerabile, tenul lor era mai palid și aveau pofte constante de dulciuri. A încercat să înțeleagă de ce.
El a concluzionat la acea vreme că problema nu era dieta, ci interacțiunea dintre aceasta și metabolismul persoanei care o urma. Oamenii sunt diferiți, deci de ce ar trebui să mănânce la fel și în același mod?.
Așa că a schimbat planul alimentar al unor femei și și-a dat seama că dintr-o dată pierde grăsime la locul potrivit, că energia lor crește și că totul este bine atât pentru digestia lor, cât și pentru sănătatea lor în general.
Dr. Abravanel s-a bazat pe lucrările doctorului Henry Bieler, un nutriționist celebru, autor al cărții Food is your best medicine. Dr. Bieler a explicat cum putem distinge între indivizii a căror glandă dominantă este glanda tiroidă (tip tiroidian) și cei ale căror glande dominante sunt suprarenale (tip suprarenal). La această lucrare, Dr. Abravanel a adăugat rezultatul propriei sale cercetări și a definit alte două tipuri glandulare, tipul hipofizar sau hipofizar și tipul gonadal.
De asemenea, el a descoperit că acolo unde grăsimea depusă pe corp era direct legată de glanda dominantă. După cum nu ați observat, fără îndoială, unii oameni vor acumula grăsimi în coapse, alții în fese, stomac, sâni, brațe, gât și chiar picioare și mâini.
Glanda dominantă ne spune, de asemenea, ce produse alimentare suntem cel mai tentați să consumăm, cum ar fi amidon, alimente prăjite, carne, produse lactate, zahăr, alcool etc. Mănâncăm aceste produse pentru că ne stimulează glanda dominantă și, cu cât glanda este stimulată mai mult, cu atât simțim mai multă energie. Prin urmare, suntem înclinați să-l consumăm ori de câte ori avem o scădere a energiei.