Toată lumea este expusă riscului - terapie alternativă pentru osteoartrita (partea 2)

Opțiunile de terapie alternativă, cum ar fi suplimentele nutritive, pot fi utile în tratarea osteoartritei. Cum poate ajuta lipitoarea, rezonanța magnetică, terapia cu laser sau cu magnet, printre altele, Dr. med. Peter Krapf în a doua parte a seriei de osteoartrita.

Alte părți ale seriei
Toată lumea este expusă riscului - terapie alternativă pentru osteoartrita
veți găsi aici:
► Partea 1 (inclusiv substanțe vitale)
► Partea 3 (inclusiv proteine)
► Partea 4 (mișcare)

Terapia lipitorilor este una dintre cele mai vechi metode de vindecare din istoria medicală. La începutul secolului al XX-lea, oamenii de știință au diferențiat primele ingrediente din lipitori, care pot avea efecte antiinflamatoare și anticoagulante, vasodilatatoare și uneori antibiotice. În ultimii ani, terapia a devenit din nou populară, astăzi face parte din ce în ce mai mult din medicină - de exemplu, este utilizată în chirurgia de replantare, dar se confruntă și cu noi provocări în alte domenii.

Terapie cu o mușcătură

Terapia lipitoare nu are niciun efect direct asupra cartilajului articular deteriorat în osteoartrita, dar este o măsură terapeutică eficientă, deoarece poate duce rapid la ameliorarea durerii de mai lungă durată. Cercetările au arătat că terapia lipitoarei merită încercată chiar și în stadiile avansate ale osteoartritei genunchiului.

Autohemoterapie - terapia modernă a artrozei?

Terapia cu sânge autologă a fost o metodă clasică de vindecare care a fost utilizată de secole și este stabilită în natură. Scopul acestei terapii este de a crește apărarea organismului. În ultimii ani, s-au obținut multe noi cunoștințe despre proprietățile vindecătoare. Domeniile comune de aplicare sunt bolile cronice, cum ar fi osteoartrita și reumatismul. Sângele este prelevat din venă și preparat special - se adaugă ingrediente pe bază de plante sau medicamente homeopate. Apoi sângele este injectat în zona articulației sau regiunii afectate.

Rezonanță magnetică - nu numai diagnostic, ci și terapie

În ianuarie 2007, un specialist în chirurgie de 52 de ani a venit la cabinetul meu cu probleme de lungă durată ale coloanei cervicale. Tomografia prin rezonanță magnetică efectuată anterior a arătat o hernie de disc cu îngustare semnificativă a canalului spinal și pierderea spațiului de lichior în jurul măduvei cervicale. Colegul fusese deja operat pe coloana lombară pentru o hernie de disc și de data aceasta voia să evite o operație. El observase că durerea îi scădea ori de câte ori se afla la un scaner RMN pentru o examinare - a început terapia RMN în aceeași zi. A existat o ameliorare semnificativă a durerii după nouă sesiuni. Repetăm tratamentul o dată pe an. O intervenție chirurgicală nu este necesară până în prezent.

Studiu de caz - terapia prin rezonanță magnetică nucleară
Jucătorul de baschet cu scaun cu rotile, Dirk Passiwan, cel mai bun colecționar de puncte din Bundesliga în 2011, era pe cale să-și încheie cariera plină de farmec în aprilie 2012. Cauză: uzură în articulațiile cotului. Passiwan a devenit nedureros cu terapia prin rezonanță magnetică și a fost în continuare capabil să ia parte la Paralimpiadele din Londra, unde a fost unul dintre cei mai performanți din echipa sa.

Colegul nu este singur cu observațiile sale: un număr de pacienți examinați prin imagistică prin rezonanță magnetică au raportat o reducere semnificativă a durerii „după aceea”. Aceste experiențe au stat la baza dezvoltării terapiei prin rezonanță magnetică. Permite o abordare blândă a tratamentului osteoartritei. Mass-media specializate au raportat deja despre tratamentul cu succes al unui jucător de baschet cu scaun cu rotile cu terapie prin rezonanță magnetică (a se vedea studiul de caz).

Hiperaciditate

Profesorii Reiner Bartl și Christoph Bartl au arătat deja în manualul de osteoporoză că corpul nostru este inundat de acizi și că oasele noastre conțin o cantitate mare de săruri alcaline, care sunt mobilizate imediat pentru a neutraliza acizii care intră. Este necesar un echilibru de acizi și baze pentru ca toate procesele metabolice din corpul nostru să funcționeze corect. Din păcate, stilul nostru de viață occidental se caracterizează prin faptul că majoritatea oamenilor adaugă prea mulți acizi prin alimente sau generează prea mulți acizi în timpul procesării. Cauza este „mediul nostru alimentar”, care s-a schimbat în vest. Aici s-au schimbat multe în ultimii 70 de ani. Cu siguranță nu întotdeauna în bine.

Supraacidificarea se desfășoară încet și aproape neobservată

Majoritatea populației tinde să devină supraacidă și se află deja într-o stare de acidoză latentă. Aceasta înseamnă că valoarea pH-ului din sânge nu este încă anormală, dar depozitele noastre de calciu din oase sunt din ce în ce mai epuizate de calciu. În zilele noastre consumăm o mulțime de produse de patiserie, precum prăjituri și biscuiți, dulciuri, băuturi răcoritoare, sosuri gata preparate, chipsuri, pizza, paste și altele asemenea, consumând în același timp mai puține fructe și legume. Din păcate, majoritatea produselor constau în alimente acide. Natura „grea de carne” a dietei noastre duce, de asemenea, la o încărcare crescută de acid.

Risc crescut de hiperaciditate la bătrânețe

Funcționarea tuturor organelor de dezacidificare (plămâni, rinichi, ficat, intestine și piele) este o cerință importantă pentru ca echilibrul nostru acido-bazic să rămână în echilibru. Performanța renală în scădere cu reabsorbția redusă a bicarbonatului necesară pentru tamponare, funcția pulmonară redusă la bătrânețe, crescută în astm și BPOC, cu expirație redusă de acid carbonic (CO2), afectarea funcțională a ficatului în creștere - care, nu în ultimul rând datorită alimentelor noastre de lux, din ce în ce mai mult cu creșterea vârstei Se produc daune - precum și îmbătrânirea pielii cu transpirație redusă și cu o activitate fizică scăzută duc la o scădere a eficienței acestor organe de detoxifiere.

acizi grasi omega-3

Un aport suficient de acizi grași omega-3 este benefic în cazul iritării articulațiilor. Acestea se găsesc din abundență în pești de apă rece, cum ar fi somonul și heringul. Acizii grași omega-3 cu componentele lor eficiente acidul eicosapentaenoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA) sunt adversarii naturali ai acidului arahidonic și inhibă formarea propriului corp de mesageri inflamatori. După cum arată studiile, acest lucru poate reduce nevoia de analgezice.

Ce poți face împotriva hiperacidității? Se recomandă o dietă care conține 80% alimente care formează baze și 20% alimente care formează acid (din păcate, este invers). Deja cu un raport de 50:50, adică un aliment care conține jumătate alimente care formează acid și jumătate care formează alimente, ar ajuta mulți pacienți cu durere. Este important să se limiteze aportul de acid, să se schimbe dieta, să se integreze mai multe alimente donatoare de alcaline precum fructele și legumele și să se reducă consumul de carne, cârnați și produse din cereale.

Care aliment este acid - care este bazic?

Aici se face referire la indicele potențial de încărcare a acidului renal (Pral). Există numeroase calculatoare și tabele privind alimentele de bază și acide pe Internet.

Dieta prietenoasă cu cartilajul și oasele

Multe vitamine, minerale și oligoelemente influențează metabolismul osos.

calciu

Vitamina D

Aprovizionarea simultană adecvată cu vitamina D este esențială pentru utilizarea optimă a calciului ingerat cu alimente. Starea în aer liber sub influența razelor UV favorizează sinteza eficientă a vitaminei D în piele. În lunile aprilie până în septembrie, se recomandă o ședere zilnică de 30 de minute în aer liber, cu brațele și fața neacoperite (trebuie remarcat faptul că utilizarea blocantelor solare reduce considerabil sinteza vitaminei D, astfel încât crema solară cu factor de protecție solară 8 duce deja la o reducere din razele UVB care acționează asupra pielii cu până la 97,5%). În lunile de iarnă, lumina ultravioletă disponibilă în latitudinile noastre nu mai este suficientă pentru a asigura o formare suficientă a vitaminei D în piele. Chiar și cu vârsta, capacitatea pielii de a produce vitamina D este semnificativ redusă). O determinare a așa-numitului nivel de vitamina D de 25-OH poate oferi claritate și poate fi apoi necesară suplimentarea. Puține alimente conțin cantități semnificative de vitamina D. Acestea includ pești de mare, cum ar fi hering și somon, precum și ciuperci porcini și gălbenușuri; Margarina îmbogățită cu vitamina D este, de asemenea, disponibilă în comerț.

Studiu de caz - terapie magnetică

Prezentarea unui jucător de fotbal în vârstă de 33 de ani, a cărui fractură de picior tratată chirurgical nu se vindecase după aproximativ șase luni. Când s-a efectuat tomografia computerizată, gradul ridicat de suspiciune a fost pseudartroza hipertrofică („falsă articulație”). Prin urmare, a fost planificată o nouă operațiune mai complexă. După 20 de ședințe de terapie cu câmp magnetic, fractura a fost spartă în mai puțin de trei luni. O nouă intervenție nu mai era necesară.