Toate doar dăruiesc delicatese turcești; Grasi germani; Totul despre diete, calorii și nutriție

de DD-Team 29 martie 2008

dăruiesc

. noi, nemții, ne place, vizitând turcii. Mâncarea este doar delicioasă! Dar ce adaugă preparatele gustoase la index în ceea ce privește caloriile? Vrem să aflăm acum 🙂

Calorii turcești (pe porție "normală")

  • Garnitură de mâncare - 120 Kcal
  • Salată Bulgur - 220 kcal
  • Miere turcească 50 grame - 200 Kcal
  • Helva 75 de grame - 357 Kcal
  • Pizza turcească - 800 Kcal
  • Baklava - 600 Kcal
  • Frunze de viță de vie umplute - 400 Kcal
  • Supă de pui (cu iaurt) - 350 Kcal
  • Supă de carne cu legume - 375 kcal
  • Humus - 180 Kcal
  • Pilaf de miel - 550 Kcal
  • Manti - 400 Kcal
  • Köfle - 420 Kcal
  • Sis Kebap - 260 Kcal
  • Doner kebab (pui) - 550 Kcal
  • Doner kebab (carne de oaie) - 670 Kcal
  • Dürum/Yufka Döner - 600 Kcal (supliment din 09.03.2009)

Ca întotdeauna, este doar o medie, depinde întotdeauna de porție !

04/02/2008: Adăugare de doner kebab, chiar am uitat 🙂