Toate femeile au baby blues
Adăugați la favorite istock
O dezordine aproape inevitabilă
L-am purtat aproape un an, acest copil abia născut. I-am prezis un viitor roz, i-am revopsit camera în sutiene albe, pregătite și papuci mici. Apoi se întâmplă și nimic nu se dovedește așa cum era planificat. Un nimic, o supărare și iată-ne în lacrimi. „Mi-am spus că trebuie să fiu fericit, deoarece totul merge bine, spune Samia. livrarea a fost rapidă și copilul meu a fost foarte frumos. Totuși, nu m-am simțit demn de a fi mamă și am plâns fără să mă pot opri. "
O stare depresivă ușoară
70-80% dintre mame dezvoltă o stare depresivă ușoară între a treia și a unsprezecea zi după naștere. Este suficient să spunem că aproape toți trăiesc aceste vânătăi în suflet pentru câteva ore sau câteva zile, indiferent dacă este vorba despre primul sau al doilea copil, o mamă foarte tânără sau o femeie puțin mai în vârstă. Lacrimile, anxietatea, iritabilitatea, senzația de incapacitate de a avea grijă de bebeluș, oboseală mare sau tulburări de somn, cu un vârf în a patra și a cincea zi, caracterizează această stare.
Majoritatea femeilor care nasc un copil au un sentiment de neputință în diferite grade, chiar dacă nu vor să recunoască acest lucru. Unii sunt rușinați și se simt vinovați, deoarece imaginea idealizată a maternității le arată frumoși, zâmbitori și relaxați, un bebeluș liniștit și strălucitor în brațe. Dar acest lucru este departe de realitate! A deveni mamă nu este ușor pentru o femeie care ar dori să fie o mamă exemplară și implicată, rămânând în același timp îndeplinită social. Două ambiții greu compatibile.
Există această dezarmare în altă parte, în alte culturi ?
Îl întâlnim peste tot. Dar în societățile tradiționale, cum ar fi în Africa, se manifestă doar ușor, deoarece nașterea post-rituală este ritualizată. Timp de opt zile (o perioadă incompresibilă), mama rămâne cu bebelușul ei într-un spațiu semi-închis, fără ochii altora. Este apreciată ca mamă și are timp să se întâlnească cu „cealaltă” în copilul ei. Le respectăm intimitatea, este foarte liniștitor. Și abia după opt zile tatăl își dă numele și „deschide” ușa către exterior.
La ce servește blues-ul după naștere? ?
Mulți cercetători au prezentat ipoteza unei scăderi bruște a hormonilor în zilele următoare nașterii. Nici o diferență semnificativă în nivelurile hormonale nu a putut fi demonstrată la femeile cu experiență baby blues Si ceilalti. Prin urmare, trebuie să privim în altă parte. În șocul fizic al nașterii și pierderea „burții mari”, sugerează specialiștii. În nouă luni, am avut timp să ne obișnuim cu curbele sale, să-i admirăm burta și să o simțim mișcată. Medicii îl privesc, tații îi vorbesc, a devenit centrul lumii și noi cu el! Când se dezumflă, ne pierdem brusc interesul. Și, în cameră, anturajul se concentrează asupra bebelușului. Uneori durează câteva săptămâni pentru a jeli această plinătate și a accepta acest nou corp.
Noi griji și sentimente
Noua mamă trebuie, de asemenea, să se îndepărteze de copilul cu care a fantezat sarcina să se apropie de cea pe care o ține în brațe. Acest lucru nu este evident! „Am crezut că bebelușul meu va arăta ca mine, mi l-am imaginat cu ochi albaștri”, explică Camille. Nicolas era complet opusul: o mulțime de păr negru, subțire și plângând tot timpul. Se uita la mine într-un mod amuzant și l-am găsit ciudat. Apar noi sentimente pe care nu le-am experimentat niciodată. Putem iubi acest copil? Vom ști cum să avem grijă de asta? Îngrijorarea și vinovăția de a nu simți imediat o „mamă bună” sunt amestecate cu epuizare. Tinerele mame sunt deosebit de supărate de această experiență, care le plasează la răscrucea vieții și a morții. Copilul lor devine la rândul său muritor, nu mai este protejat în pântecele lor și este înfricoșător.
Este necesară hipersensibilitatea
Potrivit psihanaliștilor, sarcina și nașterea unui copil sunt o perioadă de intensă „transparență psihică”. Un moment unic în viața unei femei în care amintirile, emoțiile din copilăria foarte timpurie, până acum îngropate, ajung la conștiință. Când naștem un copil, ne amintim și de propria noastră mamă. Nu întotdeauna ușor. Această expunere a psihicului îi permite mamei să fie în ton cu micuțul ei. Baby-blues este o expresie a acestei maturări psihice care o face mai receptivă și promovează stabilirea legăturilor lor. Această stare de hipersensibilitate îi permite să se pună în pielea bebelușului ei și să-i simtă nevoile într-un mod special. Pe scurt, un pas necesar.