Toate informațiile despre slăbire Pierderea în greutate de la Gordon Ramsay, bucătarul bucătarului Nightmares

Gordon Ramsay este un celebru bucătar, personalitate de televiziune și restaurator. A avut un mare succes în carieră, iar restaurantele sale au primit în total 16 stele Michelin. Bucătarul a câștigat atenția după scăderea sa în greutate de 3 kilograme și 8 kilograme, la doar șase kilograme dintr-o pierdere în greutate de patru pietre. Ce a făcut pentru a se forma?

Deși mulți oameni aleg să reducă greutatea atunci când încearcă să slăbească, Gordon a făcut contrariul.

Vorbind despre pierderea în greutate din trecut, el a spus că a început să mănânce mai multe mese, în încercarea de a se forma.

Vorbind la Today Show, el a spus: „Acum mănânc foarte bine de cinci ori pe zi, dar în cantități mici în comparație cu un mic dejun excelent, un prânz excelent și o cină excelentă”.

---