Tofu cu spanac - O altă dietă

altă

  • 400 g de tofu ferm de cumpărat în secțiunea proaspătă, în alimente organice sau în magazinele asiatice
  • 400 g spanac proaspăt
  • 1 ardei roșu proaspăt, congelat sau într-un borcan în funcție de sezon
  • 2 catei de usturoi
  • 2 linguri de ghimbir proaspăt sau congelat
  • 2 linguri de unt de arahide
  • 5 linguri sos de soia neindulcit
  • 2 linguri de sirop de arțar
  • 1 lingură de ulei de cocos sau alt ulei în funcție de ceea ce aveți, dar va fi mai puțin parfumat
  • puțină pudră de ardei iute sau piure
  • 1 pahar mic de apă (aproximativ 120 ml)
  • 400 g de tofu ferm de cumpărat în secțiunea proaspătă, în alimente organice sau în magazinele asiatice
  • 400 g spanac proaspăt
  • 1 ardei roșu proaspăt, congelat sau într-un borcan în funcție de sezon
  • 2 catei de usturoi
  • 2 linguri ghimbir tocat proaspăt sau congelat
  • 2 linguri de unt de arahide
  • 5 linguri sos de soia neindulcit
  • 2 linguri de sirop de arțar
  • 1 lingură de ulei de cocos sau alt ulei în funcție de ceea ce aveți, dar va fi mai puțin parfumat
  • puțină pudră de ardei iute sau piure
  • 1 pahar mic de apă (aproximativ 120 ml)