Top 10 aplicații de fitness pe care trebuie să le aveți
Ești îndrăgostit de Fitness ? Vrei să ai o construcție frumoasă? Sportul este cea mai bună soluție. Descoperiți în acest articol 15 aplicații ale Fitness pe care trebuie să-l ai.
1. Fizzup
FizzUp este una dintre aplicațiile Fitness descărcabilă pe telefon, smartphone sau tabletă. Este ușor să faci mișcare, oriunde și oricând. Aplicația FizzUp are un program de formare în 3 pași care durează în total 20 de minute. Este vorba despre încălzire, mișcare și răcire.
Cu FizzUp, aveți capacitatea de a vă exercita în ritmul propriu și de a vă atinge obiectivul. FizzUp este gratuit? Probabil că vă puneți această întrebare. Nu vă temeți, răspunsul este da. FizzUp este o aplicație gratuită.
2. Freeletics
Freeletics este o aplicație de fitness care vă permite să vă antrenați acasă. Oferă exerciții ușor de aplicat și care nu necesită echipament de antrenament cu greutăți. Freeletics vă oferă sesiuni de antrenament gratuite care urmăresc să vă îndeplinească cel mai bine criteriile.
Această aplicație a Fitness există în versiunea cu plată și în versiunea gratuită. Dar versiunea gratuită conține suficiente exerciții pentru a vă satisface nevoile.
3.30 zile provocare fitness
Provocare de fitness de 30 de zile, sunt un program de exerciții de 30 de zile care vizează îmbunătățirea stării de sănătate și a sănătății acestor utilizatori. Implementarea acestor exerciții nu necesită nicio călătorie. Puteți face acest lucru chiar și acasă și oricând. Această provocare de 30 de zile vă permite să vă întoarceți în formă și să slăbiți rapid. Este, de asemenea, o aplicație gratuită.
4. Pokcet Yoga
Spre deosebire de alte aplicații de Fitness citat mai sus, Pokcet Yoga este o aplicație cu plată de la 3 €. Deși această aplicație este în versiunea în limba engleză, vă oferă 27 de exerciții diferite împărțite în momente diferite. Aceste exerciții sunt clasificate după nivel, adică de la un nivel ușor la un nivel dificil.
Pentru a face sport, tot ce trebuie să faceți este să stați acasă, să vă puneți telefonul în față, desigur, după instalarea aplicației. Apoi, aplică diferitele exerciții pe care ți le oferă Pokcet Yoga.
5. GymPACT
GymPact este o aplicație a Fitness rol dublu. Vă economisește bani de fiecare dată când faceți mișcare. Nu este atât de grozav ?
Metoda este simplă. Stabiliți un pact în care stabiliți un număr de zile în care vă veți exercita. Apoi, setați o sumă care va fi returnată sau retrasă dacă nu practicați sport. În cele din urmă, validați-vă prezența într-o sală de sport cu GPS. Puteți înregistra diferitele exerciții pe care le efectuați în timpul sesiunilor cu RunKeeper. Aplicația Gympact este gratuită și aduce mai multe persoane la mișcare.
6. Strava
Strava este o aplicație a Fitness mai mult sau mai puțin complet. Vă oferă statistici (viteză, altitudine, calorii etc.) ale antrenamentelor. În plus, vă oferă de fiecare dată noi exerciții, permițându-vă să concurați cu alți sportivi.