Top 10 lucruri pe care să le ai în geantă de plajă Rețetă 1 Bucătărie AZ
Vara se apropie cu pași repezi, iar timpul de vacanță este aproape de noi! Cine spune vacanta spune plaja, nisip, soare, mare, plajă, aperitiv pe terasă, ieșiri, scurtă odihnă !
Da, dar înainte de a putea juca sirenele pe plajă, stilul Pamela Anderson în Alert în Malibu și arată-te bikini-ul tău nou, tot trebuie sa iti pregatesti celebra geanta de plaja! Ce să recunoaștem se poate dovedi a fi o adevărată durere de cap.
Între protecție solară, ochelari, muzica ta preferată de ascultat, revista ta, flip flops, sarongul, prosopul de baie, va trebui să investești într-o geantă XXL dar mai presus de toate va trebui să faceți alegeri. De multe ori în acest sens, când ești pe cale să mergi la plajă, îți dai seama odată acolo că îți lipsește mereu ceva !
Pentru a vă ajuta în această sarcină dificilă și pentru a anticipa durerea de cap în ultimul minut, dezvăluie Cuisine AZ primele 10 elemente esențiale să-ți pui în geanta de plajă.
Acesta este elementele de bază ale sacului de plajă! Nu mergeți la plajă fără protecția solară pentru a evita să vă întoarceți seara complet roșii ca un raci și să vă plângeți și să strigați că trage și arde. În caz contrar, va trebui să vă petreceți restul sejurului purtând un sarong. Prin urmare, protecția solară face parte din ceea ce trebuie pus în geantă cu prioritate. Cremă de față (index 50), cremă de corp, lapte pentru copii, este totuși cel mai bine să aveți un mic kit pentru toate produsele dvs. de soare. Cereți produselor o farmacie, nu toată lumea are același tip de piele. Pe lângă crema dvs. (răspândită la fiecare două ore), nu uitați să oferiți și un ulei pentru păr. Odată cu soarele, sarea, părul tinde să fie slăbit și să se usuce.
Nu uitați să alunecați o sticlă de apă sau o tărtăcuță cu lichid pentru a evita insolarea. Dacă sunteți în modul de bronzare și nu vă place prea mult să înotați, este imperativ să vă rehidratați în mod regulat. Este una dintre primele cauze de disconfort vara. Vântul, soarele, nisipul usucă gura. La fel și pentru copiii dvs., este esențial să păstrați întotdeauna o sticlă de apă lângă geantă. Gândiți-vă la sucurile de mini-fructe care oferă zahăr și vitamine! De asemenea, puteți prepara sticle de ceai cu gheață de băut. Nu așteptați până când vă este sete înainte de a bea pentru a nu vă obosi creierul. Sticla de apă poate fi folosită și pentru a vă răcori în caz că nu aveți ceață! Sticla de apă este un concentrat de bunăstare.
Dacă nu sunteți obișnuiți cu soarele și nu vă udați capul, opriți riscul de insolare și dureri de cap. Din nou aici, încălzirea, indiferent dacă este vorba de adulți sau copii, poate provoca daune grave. Greață, vărsături, amețeli, atâtea simptome care ar trebui să vă alerteze. La fel de bine puteți evita să ajungeți în camera de urgență la locul dvs. de vacanță. Prin urmare, geanta dvs. ar trebui să conțină o pălărie (paie) cu margini luminoase pentru a fi protejată de strălucire și lumină sau un bob. Șapca este, de asemenea, la modă. Pe scurt în ceea ce privește aspectul, ai de ales. Pentru a te mișca și a te plimba lângă apă, pentru a juca volei pe plajă, o pălărie este aliatul tău. Pălărie rotundă, capac cu vârf, pălărie în stil retro, îți poți permite orice fantezie.
În mijlocul verii, lângă mare, cu un soare maxi puternic, oprește-te în ochii tăi! Mai ales dacă suferiți zilnic de tulburări oculare, este esențial să vă protejați ochii de razele UV. Ochelarii de soare oferă o barieră de protecție, de asemenea, vă permit să contemplați marea cu toată seninătatea și să vă protejați de nisipul zburător. Pentru cei care nu suferă de nicio patologie precum miopia sau hipermetropia, puteți paria pe ochelari de vedete în diverse forme și culori. Pentru alții, ia în considerare cumpărarea unei perechi care să se potrivească ochilor tăi. În toate cazurile, ochelarii de soare pentru a fi eficienți trebuie să îndeplinească standardele NF cu un indice ridicat. Vara aceasta, faceți din ochelari un atu seducător pentru confortul ochilor.