Top 5 rețete vegetariene și vegane dificile pentru un început ușor în 2020! trucitină

Acum este sezonul de kale. Îmi place varza care este clară, proaspătă și verde. Pentru a fi ușor digerabil, masați varza cu pansamentul viguros. Un vârf de semințe de chimen macinate în pansament poate contribui, de asemenea, la asigurarea faptului că salata vegetariană de kale nu stă prea grea pe stomac.

Puteți găsi rețeta salatei de kale cu sos de portocale, sâmburi prăjite, rodie și brânză halloumi la grătar? AICI.

2. Supă vegană de morcovi cu ghimbir și lapte de cocos

început
Foarte fin, fructat, fierbinte, aromat. Îmi place foarte mult această supă de morcovi cu ghimbir, lapte de cocos și portocală! Pur și simplu pregătiți-l în cantitate dublă și înghețați jumătate din el în porții. Așadar, aveți la îndemână o ciorbă caldă, sățioasă și fericită la prânz, la birou sau seara. complicat!

Faceți clic aici pentru supă fericită?!

3. Cilbir - micul dejun vegetarian la modă din Turcia cu ouă pocate, iaurt de usturoi, unt de boia și mărar

început
Cilbir provine din Turcia și este servit acolo la micul dejun. Amestecul de ouă brăzdate de ceară, iaurtul de usturoi picant și proaspăt și untul de boia picant este cu adevărat divin! Mic dejun vegetarian vegetarian!

În acest fel, către foodie evergreen de la #teamtricky? CILBIR-LOVE!

4. Supă vegană de sfeclă roșie și rulouri de spelte integrale

pentru

Una dintre cele mai apăsate și gătite supe de pe blogul meu este această supă de sfeclă vegană. Dar este, de asemenea, fantastic de delicios și foarte ușor de preparat!

Și aici, sfatul meu este: fierbeți cantitatea dublă și înghețați-o în porții. Așa că ai pregătită o supă delicioasă în cel mai scurt timp. Acest lucru chiar dă roade, mai ales în serile leneșe.

Aici puteți găsi delicioasa supă de supă - CUPĂ DE SFECLĂ ROSIE.

5. Castron tabouleh vegetal de spelt verde cu brânză de mere și capră

dificile

Speltul verde este un cereale foarte puternic și este plin de proteine ​​vegetale bune, fier și vitamine. Speltul verde este speltul care este recoltat imatur și uscat în cuptor. Am pregătit-o sub formă de tabulă, cu un sos de ierburi proaspete, mere și brânză de capră. Delicios, îți spun!

Faceți clic aici pentru Grünkern Power Bowl? Faceți clic pe GRÜNKERNGLÜCKLICH!

Acum îți doresc multă bucurie gătitoare încercând primele mele 5 rețete complicate. Ca întotdeauna, sunt foarte fericit când îmi etichetezi rețetele pe instagram cu #trickytine. Acesta este modul în care găsesc toate capodoperele tale și le pot împărtăși în poveștile mele. Sunteți binevenit să evaluați rețeta dvs. preferată complicată pe Pinterest și să lăsați un comentariu.

cele mai dragi salutări!
Trucul tău ♥

Colaj Pinterest de notat pe tablele tale