Top Santé Număr special de bunăstare și dacă am încercat Ma

dacă

Dincolo de aparențe, colorarea desenelor este o artă care se simte bine, eliberează și chiar vindecă. Descoperiți și voi beneficiile de bunăstare ale mandalelor și atelierelor de colorat în prima noastră terapie specială Mandala, pe chioșcurile de ziare din 13 octombrie. La creioanele tale !

Înarmează-te cu creioane colorate pentru a-ți scoate emoțiile pe hârtie, gestul pare copilăresc banal. Și totuși, abordarea relevă o putere terapeutică nebănuită. Nu este de mirare că terapie prin artăcrește în popularitate în fiecare zi.

Atelierele de colorare sunt un succes și în acest univers creativ, mandalele sunt populare.

Mandala, o cale trasată spre trezirea spirituală

Ce este exact? Aceste modele simbolice antice - care au fost venerate în multe civilizații, cum ar fi civilizația tibetană sau amerindiană - sunt figuri închise. Toți invită la meditaţie, reorientarea și conștientizarea de sine.