Tort cu făină de castane (fără gluten și lactate) - FreeCocotte
Bine ați venit la FreeCocotte, dacă sunteți nou aici, veți fi, fără îndoială, interesat de bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru al descărca gratuit !
Înapoi la FreeCocotte? Dacă vă plac sfaturile mele, s-ar putea să vă intereseze bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru a-l descărca gratuit !
Un tort rafinat cu făină de castane fără gluten, cu o textură moale, aproape topită ! Dacă iubești castanele, îți va plăcea această rețetă! Nu ezitați să comentați dacă îl testați 🙂
Făină de castane, îmi amintește de vacanța de vară, când eram copil, în Lozère ! Ah Lozère, ce regiune magnifică, incredibil de sălbatică, atemporală, plină de farmec ... și castani! Deci, la piață, a existat întotdeauna un mic producător de făină de castane și cremă de castane, el a vândut, cred, și miere de castane. Un stand foarte mic pentru multă fericire 🙂
daca tu au candidoză, cum să consumi acest tort ca parte a dietei? Dacă sunteți în faza 1 a dietei, putem lua acest tort pentru desert, în loc de amidon, dacă este posibil. În faza 2 și apoi, poate constitui și un mic dejun, dar evităm gustarea! Mai multe informații despre gustarea de candidoză în cartea mea electronică „Dieta ta cu candidoză”.
Vei înțelege, sunt o minunată mare fan al castanelor ! Îi iubesc cu o pasăre de Crăciun, dar îi iubesc și pe ei castane confiate și mai ales crema de castane ! Da, dar iată-l, aceste ultime 2 opțiuni nu sunt ideale atunci când încercați scăderea (sau eliminarea) zahărului, care a fost cazul candidozei intestinale.
De la recuperarea mea de la candidoză, nu mai exclud zahărul, îl consum de mai multe ori pe săptămână: prăjituri și prăjituri:-). Dar, de fapt, cred cu candidoza trebuie să vorbim mai mult despre remisie decât despre vindecare, Deci, trebuie să aveți întotdeauna grijă să mâncați sănătos și să evitați să puneți un borcan cu cremă de castane în 2 zile, chiar dacă este frumos. Așa că îl cumpăr doar o dată sau de două ori pe an ...
Deci, cum altfel ne putem satisface dorințele castanul, care este și un aliment foarte bun ? Ei bine, cu această moliciune delicioasă în care nu folosesc DOAR FĂINĂ DE CASTAN ! Așa că sunt sigur că mă bucur potențialul maxim al acestei făini pentru a savura acest gust delicios de castane!
Desigur, acest tort este un tip de mâncare dulce, dar compoziția sa bogată în castane îi oferă o mulțime de beneficii. Și va fi destul de alcalinizant, mai ales dacă ne asociem zahăr de mesteacăn care este antifungic, alcalinizant și hipoglicemiant (este un miracol, nu-i așa? Vorbesc despre el aici).
Deci, înainte de a merge la rețetă, voi descrie calitățile castanului, care este un aliment excelent, așa că puneți în meniu în mod regulat dacă vă place ! Cu păsările de curte, poate fi amidonul tău !
Și dacă căutați alte idei cu făină de castane, puteți face și rețeta mea de clătite cu castane. Sau puteți consulta acest site extern (Valpiform) pentru a completa inspirația !