Tort cu sunete uimitoare speciale, rețetă Dukan PP de Tina31 - Rețete Dukan și forum pentru

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !
Faceți această rețetă Dukan
- 30g tarate de ovaz
- 10g tarate de grau
- 3 linguri de lapte praf degresat
- 2 linguri de brânză de vaci 0%
- 1 ou
- 1 linguriță de drojdie
- 1 linguriță de îndulcitor lichid
- 1 lingurita de cacao degresata neindulcita, scortisoara, .
Luați un borcan (500g acasă) cu brânză albă, începând cu cantitatea indicată de lapte în interior. Adăugați toate ingredientele și amestecați până obțineți o pastă netedă. Gatiti la cuptorul cu microunde 3min30 la putere maxima. Așteptați câteva momente pentru ca totul să se răcească și să vă bucurați !