Tot ce trebuie să știți despre ciclul menstrual Femeia actuală MAG

Cât durează un ciclu menstrual? Ce se întâmplă în organism în timpul acestui ciclu? Ce îl poate deranja? Toate răspunsurile la întrebările dvs. despre ciclul menstrual din articolul nostru !

trebuie

Ciclul menstrual: ce este ?

Ciclurile menstruale încep în timpul adolescenței: cu fiecare ciclu, corpul se pregătește pentru o posibilă sarcină prin mai multe etape succesive. Prima zi a ciclului este considerată a fi prima zi a perioadei: se termină cu începutul următoarei perioade, care marchează și nașterea unui nou ciclu ... În mod normal, ciclurile menstruale continuă astfel până când sunt întrerupt temporar de sarcină sau definitiv de menopauză (sfârșitul perioadei de reproducere, care apare în general în jurul vârstei de 50 de ani).

Cât de lung este un ciclu menstrual ?

În medie, un ciclu durează 28 de zile, dar de fapt variază foarte mult de la femeie la femeie: poate dura de la 25 la 35 de zile. Nu vă faceți griji, a avea un ciclu mai scurt sau mai lung decât media este deloc în regulă. Fiecare femeie este diferită, atât !

Prima fază a ciclului menstrual

Ciclul începe cu faza foliculară: În timpul acestui lucru, un ou se maturizează în ritmul său în interiorul unui ovar. În același timp, hormonul estrogen determină îngroșarea endometrului (căptușeala uterului) pentru a adăposti un ovul fertilizat de un spermă. În medie, faza foliculară ar trebui să dureze 14 zile (până la ovulație), dar din nou, în practică, variază foarte mult de la femeie la femeie ...

Ovulația

Ovulația corespunde momentului în care ovulul, în cele din urmă matur, este expulzat din ovar: ajunge apoi la trompele uterine, unde poate fi fertilizat ... Ovulul are o speranță de viață foarte scurtă (poate supraviețui 12-24 ore), cunoașterea zilei ovulației poate fi un real atu în conceperea unui copil! În mod normal, ovulația are loc cu 14 zile înainte de sfârșitul ciclului - informații utile numai dacă aveți cicluri foarte regulate (atunci trebuie doar să vă bazați când urmează perioada următoare). În caz contrar, puteți stabili în continuare ziua ovulației stabilind curba temperaturii sau utilizând un test de ovulație în urină.